dieta de 7000 calorias

dieta de 7000 calorias | Algumas pessoas às vezes procuram ganhar peso rapidamente, talvez com o objetivo de um emprego, casamento, viagens e outras coisas.

By sehajmal

dieta de 7000 calorias

dieta de 7000 calorias | Algumas pessoas às vezes procuram ganhar peso rapidamente, talvez com o objetivo de um emprego, casamento, viagens e outras coisas.

É por isso que montamos o mais poderoso programa de saúde e nutrição para você ganhar peso a uma taxa de 7.000 calorias durante o dia.

O que é a dieta de 7000 calorias?

É uma dieta completa e rápida para quem sofre com o problema da magreza e quer aumentar o peso rapidamente e de forma saudável, para que o corpo se adapte a isso e tenha uma aparência atraente.

café da manhã:

Um pão branco.
Duas colheres de sopa de halva, decorada com nozes.
Uma tigela de feijão com duas colheres de sopa de azeite adicionadas.
Uma xícara de iogurte ou leite integral.

Esta refeição contém 1475 calorias.

Depois do café da manhã:

Duas bananas ou um copo de suco natural, ao qual se adiciona açúcar.
Uma colher de halva, decorada com nozes.
Um pedaço de chocolate.

Esta refeição contém 1050 calorias.

almoço:

Um pão branco.
Um pedaço de carne ou frango com maionese.
Uma tigela de arroz cozido.
Um prato de salada de legumes com duas colheres de sopa de azeite adicionadas.
Uma tigela de macarrão com queijo kashkaval.

Esta refeição contém 1550 calorias.

Depois do almoço:

Uma xícara de leite com café saudável.
Grande pedaço de doces.
Um pedaço de chocolate.
Nozes, como amêndoas.

Esta refeição contém 950 calorias.

Jantar:

Um pão branco.
Duas colheres de sopa de halva, decorada com nozes.
Uma caixa de barro.
Uma xícara de iogurte ou leite integral.

Esta refeição contém 1200 calorias.

Depois da refeição do jantar:

Um pedaço de chocolate.
Uma colher de halva, decorada com nozes.
Banana ou suco de laranja.
Uma xícara de iogurte ou leite integral.

Esta refeição contém 775 calorias.

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No final do artigo da dieta de 7.000 calorias:

Se você é uma pessoa que busca ganhar peso rapidamente, então a dieta de 7000 calorias é a solução ideal para você, pois é o sistema mais rápido para ganhar peso. Você deve aderir a programas nutricionais saudáveis durante todo o período de tratamento, porque o corpo não respondem à mudança até uma semana após o início do programa de saúde.