הקטנת נחיריים
הקטנת נחיריים
איך להקטין את האף הגדול – הקטנת נחיריים | הרזיה וייפוף האף ללא ניתוח הוא אחד הנושאים החשובים עבור נשים רבות, והשיטות והשיטות המשמשות להקטנת האף שונות, שכן אנו רואים שיש נשים הנשענות על רפואה אלטרנטיבית על מנת להקטין את האף, ואחרות נשענות על ניתוח אף. עם ניתוחי אף.
האם יש דרך טבעית להקטין את האף?
כן אפשר ממש להקטין את האף עם תרגילים ביד וניתן להקטין את האף עם משחת שיניים בבית במאמר זה מאתר בריאות יופי נציג בפניכם את הדרכים הטובות ביותר להקטנת האף ללא ניתוח שאתם יכול ליישם בבית כדי לקבל אף יפה.עקבו איתנו איך להקטין את האף ללא ניתוח.
אתה יכול גם לראות את המדור ניתוחים פלסטיים באתר שלנו אם אתה מחפש את שיטות הניתוח הטובות ביותר של ניתוח אף .
איך להקטין את האף בבית?
ישנן מספר דרכים טבעיות המאפשרות לך להקטין את האף בבית, כולל:
שיטה להקטנת האף עם משחה
מרכיבים ומתכון להקטנת האף ללא ניתוח עם משחת שיניים:
- חומץ תפוחים .
- ג'ינג'ר.
- משחת שיניים.
כיצד להקטין את האף ללא ניתוח עם משחת שיניים:
- אתה תרגיש את האף שלך קצת שורף (כי ג'ינג'ר ממיס שומן) אבל זה לוקח רק שבוע כדי להגיע לתוצאה טובה.
- מערבבים את החומרים עד לקבלת בצק אחיד.
- הניחו את המשחה על האף למשך שעה בכל יום.
- לאחר מכן שטפו אותו במים חמים לפני שתניחו אותו על האף. פשוט נסה קצת על היד כדי לראות אם העור שלך רגיש במיוחד.
- אם היד שלך הופכת לאדום, אל תנסה את המתכון, זה עלול לגרום לך לבעיות חמורות.
- אם כבר מדברים על משחת שיניים, אתה יכול ללמוד על משחת השיניים והמזונות הטובים ביותר שמחזקים את החניכיים והשיניים .
איך להקטין את האף עם ג'ינג'ר
- ג'ינג'ר ירוק כתוש.
- מי ורדים.
- מערבבים היטב את החומרים.
- יש להשאיר את התערובת על האף למשך 15 דקות.
- למד על היתרונות של ג'ינג'ר, קינמון, כמון ולימון לירידה במשקל, ועל הסכנות של ג'ינג'ר לנשים בהריון .
כמה קטן אף רחב?
ישנן מספר שיטות טבעיות בהן ניתן להשתמש על מנת להקטין את האף ולהקטין את הנחיריים, כולל שימוש בפעילות גופנית להקטנת האף, החשובות שבהן:
כיצד להקטין את האף באמצעות תרגילים (התרגיל הראשון):
- הפוך את הפה לעגול בצורת האות O בשפה האנגלית.
- עם האצבעות המורה, סגרו את הנחיריים עד לנקודה שבה תוכלו להמשיך לנשום.
- הסתכל למעלה בנקודה מסוימת מבלי להזיז את האצבעות.זה חשוב מאוד.
- נשמו פנימה דרך שני הנחיריים במצב זה.
- אתה אמור להרגיש את התכווצות שרירי האף.
- המשך לנשום תוך הנחת המצח.
- כעת אתה מרחיב את הנחיריים על ידי נשימה ולחיצה עם האצבעות.
- אתה עושה את התרגיל הזה 20 עד 30 פעמים.
- אתה חוזר על התרגיל פעמיים ביום.
כיצד להקטין את האף באמצעות תרגילים (התרגיל השני):
- שמנו את האצבע המורה והאמצעית על האף ומסביב לעיניים משני הצדדים. על כל האף אנו מכסים אותו באצבעות.
- אתה מכווץ את האף עד להופעת קמטים.
- תרגיל זה ימנע היווצרות של קמטים באף.
- אתה עושה 20 עד 30 פעמים. פעמיים ביום לאחר ההתעוררות ולפני השינה.
כיצד להקטין את האף באמצעות תרגילים (התרגיל השלישי):
- אתה שם את האגודל על אחד משני החורים וחותם אותו לגמרי.
- מושכים את האוויר בכוח מחור מס' 2. אחר כך חוסמים את נחיר 2 ומוציאים את האוויר מהחור הראשון.
- תרגיל זה מקטין את גודל האף .
- אתה עושה את זה 20 עד 30 פעמים.
- אתה חוזר על התרגיל פעמיים או שלוש ביום.
כיצד להקטין את האף באמצעות תרגילים (התרגיל הרביעי):
- הנח את האצבע המורה כלאחר יד על קצה האף.
- תרגיל שימושי מאוד לבעלי אף ארוך.
- אתה דוחף את האצבע למעלה מ-20 ל-30 פעמים.
- זה עובד כדי להדק את האף ולמנוע צניחה.
- פעמיים ביום לאחר ההתעוררות ולפני השינה.
הקטנת נחיריים
מה אני עושה אם האף שלי גדול?
ניתן להקטין את האף בכמה דרכים, כולל מה שטבעי בבית, וזה עלול לקחת זמן רב, ניתן גם להגיע לתוצאות מהירות על ידי הקטנת האף הגדול בניתוח.
בסוף מאמר איך להקטין אף גדול, להרזות ולייפות את האף ללא ניתוח, שיטות פשוטות ושימושיות מאוד:
אנו מקווים ששיטות אלו יעזרו לך לקבל אף יפה. במקרה שאתה רוצה לדעת יותר על ניתוחים פלסטיים בטורקיה או לראות את החוויות של ניתוחים פלסטיים בטורקיה , תוכל לעשות זאת על ידי ביקור במדור ניתוחים פלסטיים של ביוטי בריאות אתר אינטרנט . אתה יכול גם להשאיר הערות ובירורים במדור ההערות כדי שהמומחים יענו עליהם ויספקו לך את העצות השימושיות הטובות ביותר עבורך.
אתה יכול גם ללמוד על הזדקנות ועל התזונה הטובה ביותר להתנגד לה . וטיפול בקמטים בפנים ובעיניים.ואיך להרים את הפנים באופן טבעי.ואיך להסיר קמטים במצח . לפנים יפות וצעירות.
