7000 kalorili diyet
7000 kalorili diyet
7000 kalorili diyet | Bazı insanlar bazen iş, evlilik, seyahat ve diğer şeyler için hızlı bir şekilde kilo almaya çalışırlar. Bu yüzden size gün içinde 7000 kalorilik bir oranda kilo almanız için en güçlü sağlıklı ve beslenme programını koymak zorunda kaldık.
7000 kalorilik diyet nedir?
Zayıflık sorunu yaşayanlar, hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo almak ve vücudun buna uyum sağlayarak çekici ve dolgun bir görünüm elde etmek isteyenler için eksiksiz ve hızlı bir diyettir.
kahvaltı:
- Bir somun beyaz ekmek.
- Fındıkla süslenmiş iki yemek kaşığı helva.
- Bir kase fasulyeye iki yemek kaşığı zeytinyağı eklenir.
- Bir bardak süt veya tam yağlı süt.
Bu yemek 1475 kalori içerir.
Kahvaltıdan sonra yemek:
- İki muz veya şeker eklenmiş bir bardak doğal meyve suyu.
- Fındıkla süslenmiş bir kaşık helva.
- Bir parça çikolata.
Bu yemek 1050 kalori içerir.
öğle yemeği:
- Bir somun beyaz ekmek.
- Mayonezli bir parça et veya tavuk.
- Bir kase haşlanmış pirinç.
- Bir tabak sebze salatasına iki yemek kaşığı zeytinyağı eklenir.
- Kaşar peynirli bir kase makarna.
Bu yemek 1550 kalori içerir.
Öğle yemeğinden sonra:
- Sağlıklı kahve ile bir fincan süt Sağlıklı kahve yapmayı öğrenin .
- Harika bir parça tatlılar.
- Bir parça çikolata.
- Badem gibi kuruyemişler.
Bu yemek 950 kalori içerir.
akşam yemeği:
- Bir somun beyaz ekmek.
- Fındıkla süslenmiş iki yemek kaşığı helva.
- Bir kutu teneke.
- Bir bardak süt veya tam yağlı süt.
Bu yemek 1200 kalori içerir.
Akşam yemeği sonrası yemek:
- Bir parça çikolata.
- Fındıkla süslenmiş bir kaşık helva.
- Muz veya portakal suyu.
- Bir bardak süt veya tam yağlı süt .
Bu yemek 775 kalori içerir.
Besi grubu, zayıflık sorununa doğal bir çaredir:
Zayıflık probleminden muzdarip ve çoğu sağlık sistemi kilo almayı başaramayan insanlara gelince, size Forever International Company tarafından sağlanan kilo alımı için en iyi ve kanıtlanmış doğal çare sunuyoruz.
- Sağlıklı bir şekilde kilo almaya yardımcı olur.
- Ayrıca vücuda gerekli vitamin ve mineralleri sağlamaya çalışır ve iştahın açılmasına büyük katkı sağlar.
- Doğal ve zengin bir B6 vitamini ve çinko kaynağıdır.
- Kan dolaşımını teşvik etmeye ve canlandırmaya yardımcı olur ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Grup ayrıca vücudun enerjisini ve aktivitesini arttırır ve bu nedenle sporcular için de çok uygundur.
- Forever Besi Grubu, zihni temizlemeye, cilt ve saç problemlerini tedavi etmeye yardımcı olur.
Forever Besi Kitinin İçindekiler:
- Sonsuza kadar Jane Shea.
- Arı poleni veya arı poleni.
- Ve Forever takviyeli doğal bal.
Besi grubu ne kadar süre yemek yiyor?
Bir ay boyunca besi diyeti yapmak sağlıklı ve sağlıklı bir şekilde 8 ila 12 kg arasında kilo alınmasına yardımcı olur ve vücut için faydalıdır.
Orijinal ürünü Forever web sitesinden de şu bağlantıya tıklayarak sipariş verebilirsiniz:
Şirketten Forever ürünleri satın almak için bağlantı
Bir makalenin sonunda (7000 kalorili diyet):
Hızlı kilo almak isteyen biriyseniz 7000 kalorilik diyet kilo almada en hızlı sistem olduğu için sizin için en ideal çözümdür.Vücutta vücut yağlanmadığı için tedavi süresince sağlıklı beslenme programlarına bağlı kalmalısınız . Sağlık programının başlangıcından bu yana bir hafta geçene kadar değişime yanıt verin.
