dormitul cu sosete in picioare
dormitul cu sosete in picioare
dormitul cu sosete in picioare | Mulți dintre noi se întreabă despre răul real al purtării unei șepci în timpul somnului , iar această chestiune a auzit multe povești despre aceasta și o mulțime de sfaturi despre purtarea șosetelor în timpul somnului afectează vederea sau altele.
Care este adevăratul lucru cu asta? Să citim cu atenție acest articol pentru a răspunde la aceste întrebări care au nedumerit mulți oameni, astfel încât mulți medici l-au luat drept sfat în prescripțiile lor de tratament fără a cunoaște suficient adevărul acestui subiect.
Astăzi, vom discuta în explicație câteva întrebări pe care le au multe persoane, inclusiv dacă purtarea șosetelor sau șepcilor este dăunătoare în timpul somnului și slăbește sau afectează vederea, care sunt beneficiile și efectele negative ale acesteia și rezultatele diferă în timpul verii sau iarna, hai sa urmarim detaliile.
poartă șosete în timp ce doarme efecte secundare ..!!!
Purtarea șosetelor vă afectează vederea? Mulți cred că purtarea șosetelor în timpul somnului împiedică ochii să respire și astfel duce la uscarea ochilor și poate duce la o vedere slabă.
- Dar vrem să vă spunem astăzi că această credință este complet greșită și este un vechi mit.
- Acest lucru a fost confirmat de un număr mare de chirurgi oculari internaționali și arabi, precum Dr. Tariq Al-Najjar, șeful departamentului de cercetare.
- Unde a subliniat că zicala că purtarea unei burse în timpul somnului slăbește sau afectează vederea nu este un vechi mit care nu are nicio legătură cu adevărul.
- Dar trebuie să fii atent la curățenia șosetelor. Trebuie să știm că șosetele murdare care poartă germeni și paraziți pot duce la unele tipuri de alergii.
- Uneori puteți atinge șosetele murdare cu mâna și apoi vă frecați ochii cu mâna murdară, ceea ce duce la iritația ochilor. Aceasta este originea concepției greșite despre efectul șosetelor asupra vederii.
este rău să porți șosete tot timpul
Trebuie să știm că purtarea șosetelor în permanență sau pentru o perioadă lungă de timp duce la reținerea transpirației și la acumularea de germeni și bacterii care lucrează la erodarea celulelor moarte ale pielii și la scurgerea uleiurilor din piele, și astfel excretă deșeurile acestora sub formă de acizi organici neplăcut mirositoare. . .
Cum să preveniți deteriorarea purtării șosetelor pentru o lungă perioadă de timp
- Folosește șosete sport care absorb transpirația și permit picioarelor să respire.
- Mențineți igiena în general și igiena picioarelor în special și uscați-le bine înainte de a vă pune șosete.
- Atenție la pantofi, nu alege pantofi prea îngusti, ceea ce crește transpirația la picioare.
- Este posibil să folosiți materiale sterile și să ștergeți picioarele din când în când pentru a le menține curate și fără bacterii.
purtarea șosetelor te face mai fierbinte
Dormit cu șosete iarna
- Iarna, mulți oameni preferă să poarte șosete în timp ce dorm pentru a se simți cald.
- Da, acesta este un lucru bun. Universitatea olandeză din Kergenen a confirmat că purtarea de șosete iarna face corpul să se simtă cald iarna.
- De asemenea, duce la extinderea vaselor de sânge, o senzație de confort, energie ridicată și o creștere a capacității sexuale.
Este bine să-ți acoperi capul în timp ce dormi?
Uneori trebuie să ne acoperim capul de muște sau țânțari pe timp de vară și, uneori, să simțim frig în iarna rece, asta ne oferă uneori puțină căldură. Dar știați că acoperirea capului în timpul somnului este unul dintre cele mai dăunătoare lucruri pe care mulți oameni le ignoră.
Da, aceasta nu este o glumă. Există o mulțime de daune pentru a acoperi capul în timp ce dormi. Vă vom menționa astfel încât să le cunoașteți.
Dezavantajele acoperirii capului în timpul somnului
Există multe probleme și daune cauzate de acoperirea capului în timpul somnului. Să le urmăm:
leziuni ale creierului:
- Da, acoperirea capului în timpul somnului duce la deteriorarea celulelor creierului .
- Studiile au arătat că 25% dintre persoanele cu demență dorm cu capul acoperit.
- Motivul din spatele acestui lucru este credința că acoperirea capului afectează fluxul de oxigen către celulele creierului care trăiesc cu oxigen, ceea ce duce la slăbiciune și, uneori, la deteriorarea acestora.
dificultăți de somn
Acoperirea capului în timpul somnului poate împiedica intrarea naturală a aerului, ceea ce creează dificultăți de respirație, crește transpirația și determină o persoană să sufere de un fel de insomnie (dificultate la somn).
Trebuie să inspire aer curat pentru a reveni la starea lui normală și a reveni la un somn liniștit.
poluarea aerului:
- Când îți pui capul sub pătură, vei împiedica intrarea aerului proaspăt sau va intra prea puțin.
- Astfel vei respira de mai multe ori același aer, făcându-l aer urât.
- După ce expirați aerul, veți reveni la respirația aceluiași aer prin inhalarea lui și, prin urmare, veți respira aer poluat, iar acest lucru vă afectează sănătatea.
Sufocare:
- Da, persoanele care suferă de boli de inimă, astm, stop cardiac sau dificultăți de respirație sunt vulnerabile la sufocare în acest caz.
- Așa că trebuie să fii atent înainte de a-ți pune ceva pe cap înainte de a merge la culcare.
somn adinc:
- Trebuie să dormim, da, dar trebuie să fim atenți la ceea ce ne înconjoară în timpul somnului.
- asa ca pune husa pe cap in timpul somnului, provoaca o stare de detasare de realitate, trebuie sa simti in jurul tau in timp ce dormi.
- Poate a fost un hoț care încerca să spargă ușa și să intre, poate a fost o scurgere de gaz sau ceva de genul.
- Așa că trebuie să fii mereu în contact cu realitatea în așteptarea oricărei urgențe.
Purtând șapcă în timp ce dormi
Purtarea unei pălării în timp ce dormi este un lucru bun pentru a încălzi capul, deoarece corpul își pierde 40% din căldură prin cap.
La sfârșitul unui articol , dormitul cu sosete in picioare
Într-un articol, dacă dormitul cu sosete in picioare, am aflat despre cele mai importante credințe false și câteva dintre riscurile care rezultă din aceste obiceiuri în timpul somnului. Sperăm că acest articol ți-a oferit informații utile care corectează multe dintre convingerile false pe care le-am memorat fără să știm măcar despre ele.
Cea mai mare nenorocire este atunci când auzi de la cineva că un medic care se bazează pe știință și studiu a dat sfaturi greșite în aceste domenii pe baza a ceea ce a auzit de la bunica sa, împărtășește-ne experiențele tale în comentarii.
