فوائد القرفة واضرارها للرجال

فوائد القرفة واضرارها للرجال | ماهي فوائد القرفة للرجال و ما كمية القرفة اليومية المسموح بها و كيفية استعمال القرفة للرجال و كيف يمكن صناعة خلطة القرفة و العسل للجنس و هل هناك اضرار للقرفة.

بواسطة sehajmal

فوائد القرفة واضرارها للرجال

لقد أثبت الطب البديل فاعليته في علاج الكثير من الأمراض وخصوصًا الأمراض المزمنة كالسكري والضغط و التهاب اللوزتين الدائم، حيث تتميز مستحضرات الطب البديل بأنها آمنة بشكل كبير على جسم المريض، ولذلك سنقوم في هذا المقال من موقع صحة جمال بالحديث عن فوائد القرفة وأضرارها للرجال.

فوائد القرفة للرجال:

في بداية مقالنا فوائد القرفة واضرارها للرجال دعونا نتعرف على فوائد القرفة أولا حيث أنه للقرفة العديد من الفوائد التي تعود على الجسم عند تناولها لأنها غنية بعناصر غذائية ضرورية للصحة، ومن أبرز فوائدها:

تحتوي القرفة على مضادات للأكسدة، وأهمّها البوليفينولات التي تلعب دورًا رئيسياً في التقليل من الإجهادات التأكسدية، وخصوصاً في حالات البدانة الزائدة.
القرفة تأثيراً كبيراً لتقليل من خطر الإصابات القلبية التي تكثر بين صفوف الرجال أكثر منها بين صفوف النساء، وذلك لأن القرفة تخفّض من معدّل الكوليسترول الضار والشحوم الثلاثية.
تساعد القرفة في تخفيض ضغط الدم، والذي يؤدي إلى الأمراض القلبية.
تعمل القرفة على رفع عدد الحيوانات المنوية..
نظراً لكون الزيوت العطرية الطيّارة من مكوّنات القرفة فهذا يجعلها تعمل على تحسين الأداء الجنسي لدى الرجال.
ترفع الزيوت الطيّارة الموجودة في القرفة من مستوى هرمون التستوستيرون وكذلك زيادة تعداد الحيوانات المنوية. وزيادة نشاطها وحركتها.

فوائد شرب القرفة قبل النوم:

القرفة من المنتجات النباتية التي توفر لجسم الإنسان العديد من الفوائد الصحية.. حيث تعالج القرفة كثيراً من المشاكل الصحية وخاصّةً في حال شربها قبل النوم حيث تفيد في:

الشعور باسترخاء وراحة في عضلات الجسم كون القرفة تُعتبَر من المسكنات الطبيعية الجيّدة والتي تفيد في تخفيف الآلام العضلية وتساعد في استرخائها، فإضافة مسحوق القرفة للحليب يزيد من فاعليتها في الحصول على الراحة واسترخاء العضلات.
تناول القرفة من العوامل التي تحسّن المزاج وتقلّل من القلق والتّوتّر..
إمداد جسم متناوِله بالطاقة اللازمة.
تساعد القرفة في التخلّص من التشنّجات وآلام الجهاز الهضمي وخاصةً عند تناولها قبل النوم وهذا ما يضمن النوم الهادئ والراحة بالتخلص من الألم.
الأفضل شُرب القرفة دون تحلية وخاصّة الصناعية منها، وإذا كان لا بد من التحلية فتضاف ملعقة صغيرة من عسل النحل.
تعمل القرفة على السيطرة على الآفات الالتهابية بواسطة مضادات الأكسدة.
تطهر القرفة الجسم من العديد من الفطريات المتطفّلة و البكتيريا.
تقلّل من آلام الطّمَث عند الإناث وخصوصًا التشنجات الداخلية التي ترافق الدورة الشهرية، لاحتوائها على مواد مسكّنة شديدة الفعالية.
التخلّص من الوزن الزائد لأنّ القرفة مشروب ذو فعالية ممتازة لزيادة معدلات حرق الدّهون الضّارة، لذلك تستعمَل القرفة كوسيلة للتنحيف وخسارة الوزن الزائد.
فوائد القرفة للمهبل متعددة جدا لهذا تنصح النساء بتناولها.

كيفية تناول القرفة لدى الرجال:

نظراً لأهميّة مكوّنات القرفة حسبما تقدّم وخصوصاً للرجال، فقد بيّن الباحثون في الطب البديل والخواص الموجودة في النباتات أنّ أفضل طريقة لتناول القرفة بالنسبة للرجال يكون على الشكل التالي:

إضافة 2.5 غرام من مسحوق القرفة إلى كوب من الحليب الساخن وتحليته بملعقة من عسل النحل الصافي.
وتناوله بعد عشر دقائق، و ذلك صباحاً ومساءً..

مضار القرفة على الرجال:

بعد أن تحدثنا عن الفوائد التي تملكها القرفة للجسم في مقالنا فوائد القرفة واضرارها للرجال سنتحدث الآن عن مخاطر القرفة للرجال:

تناول القرفة بشكل مفرط ينعكس سلباً على أجهزة وخلايا جسم الإنسان.
تلحق الضرر بالكبد والغدد الملاصقة له.
تزيد محاذير الإكثار من تناولها لوجود عنصر الكومارين الذي لا يسمح الأطباء بتناوله بكميّات كبيرة.
حيث تتناسب الكمية المسموح بها طرداً مع وزن جسم المستخدم بما لا يزيد عن 0.01 ملغرام لكل كيلوغرام من وزن جسم المستخدِم للقرفة.
وبهذا تكون الكمية المسموح استخدامها لأشخاص أوزانهم بين الستين والسبعين كيلوغرام هي 3.5 حتى 5 غرام من القرفة أي ما يعادل ملعقة صغيرة الى ملعقة ونصف من مسحوق القرفة..
أظهرت دراسات طبية تم تطبيقها على حيوانات أن تناول الكومارين الموجود في القرفة يرفع من احتمال الإصابة ببعض أنواع السرطانات مثل سرطان الرئة و سرطان الكبد.
ظهور تقرحات في جوف الفم وذلك لأن بعض الأشخاص يكون لديهم حساسية من المواد الحادة الموجودة في القرفة، لذلك يُنصِح بعدم إفراطهم في تناول القرفة.
انتباج اللسان و كذلك اللثة.
ظهور بعض البقع البيضاء داخل الفم.
خفض معدل سكر الدم والذي ينجم عنه الشعور بالتعب المترافق مع الدوار قد يؤدي إلى الإغماء، لذلك على مرضى السكري عدم تناول القرفة بشكل مفرط خشية الهبوط المفاجئ للسكر..
التضارب الحاصل لبعض انواع الأدوية مع مكوّنات القرفة.

الجرعة اليومية الآمنة والمسموح بها من القرفة:

بينت منظمة الصحة العالمية وبعدة تقارير بحيثية لها حول موضوع استخدام النباتات العشبية والبذور في الطب البديل:

يجب أن يكون تناول القرفة بشكل آمن ومعتدل كمشروب أو مطحون بمقدار :
2 حتى 6 غرام في كل اليوم، أي ما يعادل حوالي ملعقة صغيرة ونصف الملعقة بمعدل يومي.
التوقّف عن تناولها ليوم على الأقل في كل أسبوع..

خلطة العسل مع القرفة كمقوي جنسي:

بعد أن تعرفنا على فوائد القرفة واضرارها للرجال لنتعرف إلى صناعة خلطة القرفة و العسل للجنس:

نظراً لكون القرفة تحتوي على مضادات الاكسدة بكمّيات جيّدة، وكذلك على عناصر وفيتامينات وزيوت تعمل على تنشط الدورة الدموية فإنّ تلك الفوائد تنعكس إيجابياٍ وبشكل ملحوظ على زيادة الرغبة الجنسية عند الذكور والإناث على حدٍ سواء.
يزيد من افراز هرمون الاستروجين عند الإناث، فيحسّن من الرغبة الجنسية عندهنّ.
يزيد من إفراز هرمون التستسرون عند الرجال فتتحسّن الرغبة الجنسية عندهم.
تنشيط الدورة الدموية بشكل ممتاز مما يؤدي إلى ضخ الدم بشكل جيّد لكافة أعضاء الجسم ومنها العضو الذكري.
يتم وضع القرفة في كوب من الحليب و يضاف له عسل ويشرب في الصباح و المساء لتحسين القدرة الجنسية.

في نهاية مقال فوائد القرفة واضرارها للرجال:

وبالتالي نكون قد تحدثنا في مقال فوائد القرفة واضرارها للرجال عن نبات القرفة بشكل عام وما هي الجرعات اليومية المناسبة، كما بينا فوائد القرفة وأضرارها للرجال وكيف يمكن صناعة خلطة القرفة و العسل.