الكولا للحامل:
الكولا للحامل | ما فوائد الكولا للحامل ؟ وما هي أضرار الكولا للحامل. يتناول الناس العديد من المأكولات و المشروبات الضارة لصحتهم دون وعي تام لما يضعونه في جسمهم , هناك العديد من الأطعمة التي يجب على الحامل تجنبها أثناء الحمل مثل القهوة و الكولا.
لكن هل الكولا أو (البيبسي أو المشروبات الغازية ) مضرة للحامل ؟ و ماهي اضرار الكوكاكولا على الحامل ؟ دعونا نتعرف في هذه المقالة الى تأثير الكولا على المرأة الحامل, ونجيب على سؤال هل الكوكاكولا مضرة للحامل؟
هل من الآمن تناول المشروبات الغازية عند الحمل؟
بصراحة و بأجابة واضحة و قصيرة لا ليس من الأمن شرب الكولا للحامل. المشروبات الغازية ستؤثر بشكل سلبي على حملك. دعونا نتعرف الى تاثير الكولا على الحامل.
اضرار الكولا للحامل:
حتى نعرف اضرار الكولا للحامل يجب أن نتعرف الى مكوناتها حيث أن المشروبات الغازية تحتوي على الكثير من الإضافات التي تضر الحمل مثل:
- السكر.
- والماء المكربن.
- والكافيين.
تأثير الكولا على المرأة الحامل:
تأثير الكولا على المرأة الحامل سلبي جدا حيث تحتوي على العديد من العناصر التي تؤثر على صحة المرأة الحامل و صحة الجنين و من أهم المكونات التي تحتوي عليها الكولا و التي تضر الحامل نذكر:
الكافيين:
تحتوي الكولا على كمية كبيرة من الكافيين:
- تحتوي المشروبات الغازية على كمية كبيرة من الكافيين الضارة للحامل.
- يدخل الكافيين إلى مجرى الدم مباشرة ويصل إلى الطفل عبر المشيمة. الكافيين سام للأطفال الصغار.
- كما ان تناول الكافيين فوق 300 ملغ يسبب الإجهاض.
- وبالتالي ، من المهم تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وهذا يشمل المشروبات الغازية.
السكر:
تحتوي الكولا على السكر بكميات مرتفعة:
- نسبة السكر العالية في المشروبات الغازية هو ما يعطيها طعمها المميز.
- كما تحتوي المشروبات على مواد حافظة صناعية ومواد مضافة غير صحية تماما ، خاصة بالنسبة للمرأة الحامل.
- السكر ، وخاصة السكر الأبيض المكرر ، عند تناوله بكميات كبيرة ، يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن ، وعدم التوازن الهرموني ، وتقلبات المزاج ، ومضاعفات الحمل.
تعرف إلى:
المشروبات الغازية صفر في القيمة الغذائية:
في الحقيقة لايوجد أي قيمة غذائية للكولا فهي صفر في القيمة الغذائية:
- المشروبات الغازية لذيذة لكنها لا تضيف أي قيمة غذائية لجسمك.
- تضيف العديد من السعرات الحرارية دون توفير أي تغذية لك ولطفلك.
في نهاية مقال هل الكولا تضر الحامل ؟
يجب أن نقدم لك جواب واضح لسؤالك الذي في نفسك هل الكولا مضرة للحامل ؟ نعم الجواب في الحقيقة أننا ننصحك بالأبتعاد عن الكولا بشكل كلي في جميع اسابيع الحمل لأن الكولا تضر بالحامل والجنين و قد تؤدي الى مضاعفات كبيرة جدا.
