اعراض الحمل بتوأم:

---

اعراض الحمل بتوأم | سيدتي هل تساىْلتي يوما هل يمكنك الشعور بالحمل بتوأم وماهي اعراضه وكيف تتاكدين  من ذلك وهل هناك طرق لمعرفة انك تحملين بتوأم غير الموجات فوق الصوتية في هذه المقال من موقع صحة جمال  سنسلط لك الضوء على اعراض الحمل وعلامات ودلاىْل معرفة الحمل بتوأم للنساء المجربات من بداية الحمل والى غاية الولادة .

في بداية الحمل تبدأ الحامل حساب الحمل و تستمر اسابيع الحمل و يرافق ذلك زيادة الوزن اثناء الحمل وبخاصة إن كانت المرأة الحامل حاملة بتوأم.

 

ماهي اعراض الحمل بتوأم؟

عند الحمل بتوام تظهر أعراض تتشابه مع علامات الحمل بطفل واحد ولكنها تكون اكثر وضوحا و من اهمها:

يظهر على جسدك بعض التغيرات في الهرمونات مما يسبب بعض التغيرات الجسدية.

غثيان الصباح:

• من اعراض الحمل بتوأم للمجربات ان النساء الحوامل بتوأم يشعرن في ساعات الصباح الباكر بالغثيان.
• وفي فترات النهار يشعرن بالنعاس والرغبة بالنوم والغثيان.

هرمون الحمل:

• وفي الغالب يكون الكشف عن هذا الهرمون بعد الحمل بشكل مباشر في فترة لاتتجاوز الاسبوع عن طريق تحليل الدم او البول.
• وغالبا عند الحمل بتوأم للمجربات فإن هذا الهرمون يكون عالي جدا ويزداد بدرجات مرتفعة في المرحلة الأولى من الحمل .

حركات الجنين المبكرة:

• اكدت الكثير من الدراسات ان النساء الحوامل بتوأم قد يشعرن بحركات الجنين بالأيام المبكرة.
• وغالبا فان هذه الحركات التي تشغر بها الأم الحامل بتوأم غير الحركات التي تشعر بها الأم الحامل بجنين واحد .

نبض الجنين:

• وهذه الطريقة تحتاج الذهاب ال الطبيب المختص بالحمل لمعرفة نوع الجنين وذلك عن طريق جهاز الموجات فوق الصوتية.
• وهذا غالبا يكون بعد اكتشاف الحمل وفي الأشهر  الأولى منه.

آلم الثدي الشديد:

• غالبا الأم الحامل تشعر بالم في حلمات الثدي وهذا بسبب زيادة الهرمونات.
• لان الحمل بتوأم يزيد من انتاج الهرمونات وبالأخص في الأسابيع الأولى من الحمل ولاكن يمكن التخفيف من هذه الآلام عن طريق ارتداء حمالات الصدر .

التعب المفرط:

• كما تكلمنا سابقا بسبب زيادة هرمون الحمل فأن الأم الحامل بتوأم تشعر بالتعب والأرهاق بالأَضافة لألام بالساق والقدم.
• مما يزيد خطر الصابة بدوالي الساقين وذلك بسب تدفق الدم للجنين مما يزيد من الضغط على الاوردة .

اتساع الرحم:

• زيادة انتفاخ البطن تدل على اتساع الرحم وبالأخص اذا كان ذلك بالأشهر الاولى .

زيادة في الوزن:

اذا بدأت باكتساب الوزن في الأشهر الأولى من الحمل رغم انك تتبعين نظاما صحيا متوازن فهذا يدل على على انك حامل بتوأم   .

ضيق التنفس:

• عن النساء الحوامل بتوأم قد تتراكم كميات كبيرة من الساىْل الأمنيوسي  بسرعة في اجسامهن.
• مما يؤدي الي توسع الرحم وبالتالي توسع البطن وهذا التوسع قد يؤدي الي ضغط على اعضاءالبطن والرئتين مما يسبب ضيق في التنفس .

هل تسألت يوما من هن النساء الأكثر عرضه للحمل بتوأم؟

اعراض الحمل بتوأم ,سيدتي ان حتمال انجاب توأم يخضع لعدة عوامل منها:

• *العامل الوراثي  حيث انه تزداد نسبة الحمل للمرأة بتوأم اذا كان احد من عاىْلتها ينجب التوأم.
• *نظام حياة المرأة وصحتها واذا ما كان غذاىْها غني بالأطعمة الدسمة.
• *التوقف من تناول حبوب منع الحمل الذي يساد في اطلاق اكثر من بويضة الذي يساعد بزيادة نسبة الحمل بتوأم.
• *المرأة التي تتخطى سن الثلاثين تزيد لديها احتمال الحمل بتوأم.
• والأن سيدتي سوف نخبرك القليل عن التوأم.

يوجد هناك توأم متطابقة وتكون متشابهة تماما وهي نتيجة انقسام الجنينين من بويضة واحدة  وهناك تواىْم اخوية لا تشب بعضها تماما وهي تكون ناتج تلقيح بويضتين منفصلتين.

مخاطر الحمل بتوأم على الحوامل:

هناك عدة مخاطر للحمل بتوأم وهي:

الولادة المبكرة والمخاض:

• اغلب التوأم تقريبا ولدو في اوان سابق لموعد ولادتهم وكلما زاد عدد الاجنة كلما زادت نسبة خطر الولادة المبكرة.
• وغالبا ما يولد التوأم قبل ان تنضج اجسامهم وغالبا ما يكون هؤلاء الأجنة صغار جدا او اوزانهم تكون منخفضة عند خروجهم  من الرحم مما يجعلهم في حاجة لرعاية طبية  خاصة .

ارتفاع ضغط الدم اثناء فترة الحمل:

• ان النساء التي يكون لديهن توأم متعددة يكونو غالبا اكثر عرضة للصابة بارتفاع ضغط الدم .
• ومن الممكن ان يرتفع لديهم ضغط الدم من مرتين الي اربعة مرات ويمكن ان يرتفع ضغط الدم في حال انفصال المشيمة المبكر.
• وفي هذه الحالة يجب الاهتمام به لان عدم الاهتمام به يؤدي الى  مضاعفات خطيرة وربما تكون مميتة في بعض الأحيان .

سكري الحمل:

• اذاكنتي تحملين العديد من الاجنة فانتي معرضة بدرجة اكبر لمخاطر الاصابة بسكري الحمل.
• تسبب هذه الحالة ارتفاع في نسبة السكر في الدم مما قد يؤثر على صحتك وصحت اطفالك .

متلازمة نقل الدم ممن طفل لاخر:

• في حالة التواىْم المتتطابقة يمكن ان يتشارك الجنين احد الاوعية الدموية في المشيمة.
• مما يؤدي الى تدفق الدم لجنين اكثر من الجنين الأخر وهذه المتلازمة ربما تطرك لاجراء جراحة بينما تزالين حامل .

فقر الدم:

في حالة الحمل بتوأم فقر الدم شاىْعا .

 عيوب خلقية:

ان الاطفال التوأم هن الأكثر عرضة للأصابة بالتشوهات الخلقية بما في امراض اضرب الجهاز الهضمي او وجود مشاكل في القلب بالاضلفة لوجود بعض الاطفال التوأم ملتصقين ببعض مما يحتاج الي عمليات بعد الولادة لفصل الجنين .

بعض النصاىْح للأم في الشهور الأخير من الحمل:

عندما تظهر اعراض الحمل بتوأم لابد للأم أن تقوم ببعض النصائح الهامة للحفاظ على صحتها وصحة جنينها وهي:

1_استعدي مبكرا للولادة:

• نظرا لانك تتعرضين لخطر الولادة المبكرة يجب عليك الاستعداد للولادة في بداية الشهر السادس من الحمل.
• وهذا الاستعداد له الكثير من الفواىْد النفسية الايجابية مما يجعلك في راحة ويضمن لك تجهيز نفسك حين تحين الولادة .

2_استرخي:

• عليك الالتزام بالراحة في الاشهر الاخيرة من الحمل لانه اثناء حملك بتوأم كل ما زاد وقت الراحة التي تحصلين عليه كان افضل.
• لانه حجم البطن سيصعب عليك التحرك وسيكون مجهدا لكي مما سيخفف ايضا من تورم القدمين الذي يرافق الحمل بتوأم .

3_تناول طعام صحي:

• ان الاكل الصحي امر بالغ الاهمية بالنسبة للام الحامل عموما وبما انك تحملين توأم فتحتاجين الي المزيد من العناصر الغذاىىْة.
•   ووفقا لاخصاىْي التغذية يعد الحديد والبروتين مهمين جدا للنساء الحوامل بتوأم.
• وعليك ايضا تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون والحبوب المدعمة بالحديد بالاضافة الي الحليب ومنتجات اخرى قليلة الدسم .

4_التزمي بتعليمات الطبيب:

يجب الانضام بمراقبة الأم الحامل عند الطبيب وذلك لمتابعة المضاعفات المحتملة اثناء الحمل الذي يلزم التعامل الطبي معها والسيطرة عليها في اقرب وقت ومنها :

• *الولاة المبكرة .
• *سكري الحمل .
• *ارتفاع ضغط الدم.
• *الولادة القيصرية.
• *متلازمة نقل الدم من طفل الى الآخر.

5_اشربي الكثير من الماء:

• عليك شرب الكثير من الماء للحفاض على جسدك رطبا وعدم التعرض للجفاف .
• كما يمكنك التعرف إلى فوائد شرب الماء على الريق للحامل / كم لتر من الماء تحتاج الحامل.

 

6_واخيرا حافظي على المشي والاستمتاع بالهواء النقي :

• لابد انك تشعرين بالتعب والالم الشديد ةانك لست قادرة على الحركة لكن ان كنتي تريدين الراحة عليك الحصول علي قسط من المشي يوميا.
• عليك التجول خارج المنزل لاستنشاق الهواء وتحريك العضلات وتنشيط الدورة الدموية.
• سيساعدك هذا في التقليل من الآلام .
• وسيساعدك هذا في تحسين الحالة النفسية ويمكنك التقليل من صعوبة الأمر بالنظر اليه بأيجابية.