Sakızın Faydaları

Sakızın Faydaları

Bysehajmal

Sakızın Faydaları:

Sakızın Faydaları , Sakızın Kullanımları | Pistacia lentiscus, Akdeniz’de yetişen bir ağaçtan elde edilen eşsiz bir reçinedir. Mastik sindirimi, ağız sağlığını ve karaciğer sağlığını iyileştirmek için kullanılır. Çeşitli iyileştirici özelliklere sahip antioksidanlar içerir. Tozlar, tentürler ve kapsüller halinde çiğnenebilir veya kullanılabilirler.

Mastik esansiyel yağı, bazı cilt rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olmak için topikal olarak kullanılabilir. Bu yazımızda sizlere sakızın faydalarını ve tedavide nasıl kullanabileceğinizi anlatacağız.Detayları bizimle takip edin.

Mastik faydaları(Sakızın Faydaları):

Yüksek antioksidanlar ve birçok faydalı element içeren sakız sakızının en önemli faydaları arasında şunları sayıyoruz:

Sindirim sorunlarının tedavisi:

Sakızın faydaları arasında sindirim sorunlarının tedavisine yardımcı olur:

  • Sindirim problemlerini gidermeye yardımcı olur.
  • Mastik, karın rahatsızlığını, ağrıyı ve iltihabı gidermek için kullanılabilir.
  • Damla sakızının sindirim üzerindeki olumlu etkisi, içerdiği antioksidanlar ve iltihap önleyici bileşiklerden kaynaklanmaktadır.
  • Mastikanın kolon ve irritabl bağırsak sorunlarına faydaları.

Sindirim problemlerini tedavi etmek için sakız kullanımı:

  • Günde 4 kez 250 miligram sakız sakızı kapsülü alın.
  • Gargara yapmak için 50 mililitre suya iki damla sakız yağı ekleyebilirsiniz. Sıvıyı yutmayın.

Bakteri direnci:

Mastik, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur:

  • H. pylori bakterilerinin yok edilmesine yardımcı olur.
  • Sakız sakızı, mide ülserine neden olan Helicobacter bakterisini öldürür .
  • Temizlenmiş diş etlerinin günde 1 mg’a kadar olan dozları bakteri üremesini engeller.

Bakterilere direnmek için mastiğin kullanım alanları:

  • Enfeksiyon geçene kadar günde 3 kez 350 mg saf sakız çiğneyin.

İltihaplı bağırsak:

İnflamatuar barsak hastalığının sakız sakızı tedavisinin faydaları arasında:

  • İnflamatuar bağırsak hastalığının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olun.
  • Ayrıca, yaygın bir inflamatuar bağırsak hastalığı şekli olan Crohn hastalığının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olurlar.

Enterit tedavisinde mastik kullanımı:

  • Gün boyunca 6 doza bölünmüş 2.2 gram (g) sakız tozu alın.
  • Dört hafta boyunca kullanmaya devam edin.

Kolesterolü düşürmek:

Mastik kolesterolü düşürmeye yardımcı olur:

  • Kolesterol ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
  • Glikoz seviyeleri bazen yüksek kolesterol seviyeleri ile ilişkilidir.

Kolesterolü düşürmek için sakız kullanımı:

  • Günde 3 kez 330 mg sakız alın.
  • Sekiz hafta boyunca kullanmaya devam edin.

Karaciğer sağlığı:

Mastik, karaciğer sağlığının korunmasına yardımcı olur:

  • Genel karaciğer sağlığını geliştirmeye yardımcı olur.
  • Mastik ayrıca karaciğer hasarını önlemeye yardımcı olur.

Karaciğer sağlığı için sakızın kullanım alanları:

  • Günde 5 gram sakız tozu alın.
  • Miktarı gün boyunca üç doza bölebilirsiniz.

diş çürüğü:

Diş çürümesini önlemeye yardımcı olun:

  • Mastica, tükürükteki hem pH’ı hem de bakterileri etkiler.
  • Asidik tükürük, streptokok bakterileri ve laktobasil bakterileri diş çürümesine neden olabilir.

Diş çürüğü tedavisinde mastiğin kullanım alanları:

  • Günde üç kez bir parça sakız çiğneyin.
  • Yemeklerden sonra en az beş dakika sakız çiğneyin.

Solunum problemlerini tedavi etmek:

Mastiğin faydaları arasında solunum problemlerini tedavi eder:

  • Antiinflamatuar özelliklerinden dolayı alerjik astım semptomlarının tedavisine yardımcı olur.
  • Alerjik astım, hava yolu iltihabı, eozinofili ve aşırı hava yolu tepkisini içerir.
  • Çiğneme eozinofiliyi durdurur, hava yolu aşırı duyarlılığını azaltır ve inflamatuar maddelerin üretimini engeller.
  • Akciğer sıvıları ve akciğer iltihabı üzerinde de olumlu etkisi vardır.
  • Mastik, alerjenlere olumsuz tepki veren ve hava yolu iltihabına neden olan hücreleri engeller.

Solunum problemlerini tedavi etmek için sakız kullanımı:

  • Günde 4 kez 250 mg sakız alın.

Kanser önleme:

Mastik kanseri önlemeye yardımcı olur :

  • Prostat kanserini önlemeye yardımcı olun .
  • Mastik ayrıca prostat kanseri gelişimi üzerinde etkisi olabilecek androjen reseptörlerini de inhibe eder.
  • Çiğneme, prostat kanseri hücrelerinde androjen reseptörlerinin işlevini bozar.
  • Kolon kanserini önlemeye yardımcı olun .
  • Mastik esansiyel yağı, kolon kanserine yol açabilecek tümörleri bastırmaya yardımcı olur.

Kanseri önlemek için sakız kullanımları:

  • Günde 4 kez 250 mg sakız alın.

sakız hasarı:

Bazı durumlarda yan etkiler ve yan riskler şunlardır:
  • Baş ağrısına neden olabilir.
  • mide rahatsızlığı ;
  • baş dönmesi;
  • Alerjik reaksiyonlar, özellikle hassas kişilerde.
  • Hamileyseniz veya emziriyorsanız mastik alınmamalıdır.

Mastik hasarını azaltmak için:

  • Mümkün olan en düşük dozla başlayın ve kademeli olarak tam doza yükseltin.
  • Yalnızca güvendiğiniz bir üreticiden sahte sakız satın almalısınız.
  • Etikette belirtilen dozaj talimatlarını izleyin.
  • Bir doktora danışmak en iyisidir.

Similar Posts