Gece cilt bakımı rutini
Gece cilt bakımı rutini:
Gece cilt bakımı rutini | Yatmadan önce cilt bakım rutini Yatmadan önce en iyi doğal yüz kremini kullanmak cilt hücrelerini tedavi etmeye ve gençleştirmeye yardımcı olduğundan, doğal malzemelerle yapılan bir cilt bakım rutini, en iyi uyku öncesi rutinidir.Gece cilt bakımı rutini, sabah cilt bakımı rutininden daha iyidir.
Yatmadan önce cildime nasıl bakacağımı ve güzel bir cilt için izlemem gereken uyku rutini nedir diye merak ediyorsanız, o zaman doğru sitedesiniz çünkü Jamal Health web sitesindeki bugünün makalesinde bundan bahsedeceğiz. Tüm cilt tiplerine uygun yatmadan önce kuru cilt bakım rutini.
Yatmadan önce cilt bakımı rutini cilt bakımımız için çok önemlidir çünkü cilt gün içerisinde ultraviyole ışınları, kir ve duman gibi cilde zarar veren ve birçok soruna neden olan birçok zararlı elemente maruz kalır . sağlık ve cilt. Ve takip sağlıklı beslenme sistemi vücudumuzu ve cildimizi korumaya yardımcı olur, bu yüzden bu yazımızda size yatmadan önce en iyi cilt bakım rutinini sunacağız.
Yatmadan önce cilt bakım rutini:
ipek yastık kılıfı:
- İpek yastık kılıfı kullanımı diğer kumaşlara göre cilt ve saç için uygundur.
- Cildinize nemi hapsetmeye yardımcı olur ve aynı zamanda nemli kalmasını sağlar.
- Yüzdeki kırışıklıkların görünümünün azalmasına da yardımcı olur . Alın kırışıklıkları nasıl giderilir yazımızı okuyabilirsiniz .
Kahveyi azaltın:
- İyi bir uyku, sağlıklı ve güzel bir cildin anahtarı olduğundan, iyi bir uyku için yatmadan önce kafein ve kahve azaltılmalıdır .
- Tercihen uyumadan önce kafein yüklü içecekleri içmekten kaçının çünkü bu uyku döngünüzü bozan ve gözlerinizi yoran ve şişiren uyanıklığı artırır.
- Kahvenizi vitamin ve antioksidanlar açısından zengin ve faydalı hale getirmenin en iyi 6 doğal yolu yazımızda faydalı kahve hakkında bilgi edinin .
Yatmadan önce makyajı çıkarın:
- Makyaj, yatmadan önce yüzünüzü nazikçe temizleyerek makyaj temizleyici kullanarak ve ardından yüzünüze biraz alkolsüz toner uygulayarak çıkarılmalıdır.
- Bu basit ipucu, cildinizin doğal pH’ını geri kazanmanıza yardımcı olabilir.
- Bu yöntem cildinizdeki kiri ve fazla yağı temizleyecektir.
yüz temizliği:
- Makyajı çıkardıktan sonra yüzünüzü losyonla temizlediğinizden emin olun.
- Losyonu yüzünüze uygulayın, birkaç saniye masaj yapın, ardından ılık suyla durulayın.
- Cildinizdeki kiri ve fazla yağı temizlemenize yardımcı olacak ve cildin gözeneklerini dışarıda tutacaktır. Açık gözenekleri doğal olarak tedavi etmek .
Cilt temizleme:
- Eksfoliasyon, ölü cilt hücrelerinin atılmasına yardımcı olduğu ve yeni cildin nefes almasına izin verdiği için herhangi bir cilt bakım rutininin çok önemli bir parçasıdır.
- Cildinizi pul pul dökmek için ev yapımı bir eksfoliyatör veya mağazadan satın alınmış bir eksfoliyatör seçebilirsiniz.
- Ölü deriyi pul pul dökmek ve yumuşak ve esnek bir cilt elde etmek için yüzünüze masaj yapın.
- Cildinize haftada iki kez peeling yapmalısınız.
Nemlendirici:
- Cildinize peeling işlemi bittikten sonra yüzünüzü nemlendirin çünkü cildinizi temizlediğinizde ciltteki uçucu yağlar da yıkanır.
- Cildi nemli ve sağlıklı tutmak için her zaman bir nemlendirici kullanmak önemlidir.
- Dizlerinizi, topuklarınızı, ayaklarınızı, dirseklerinizi ve ellerinizi nemlendirmeyi asla unutmayın.
Dudak Nemlendirici:
- Cilt bakımı için dudakları nemlendirmeli,
- Nemi geri kazanmak için dudaklarınızı her zaman nemlendirmeniz önerilir.
- Ayrıca dudaklarınızı yumuşak ve esnek hale getirmek için bir fırça ile nazikçe ovalayabilirsiniz.
- Ardından dudaklarınızı beslemek için güzel bir dudak balsamı tabakası uygulayın.
Göz kremi (Gece cilt bakımı rutini):
- Göz çevresinde yağ bezleri bulunmaz, göz çevresindeki cilde ekstra özen gösterilmesi önemli hale gelir.
- Göz çevresinde şişlik ve koyu halkaları önlemek için göz kremi sürülmelidir .
- Bu, hassas cildin etrafındaki nemi korumanıza yardımcı olacaktır.
Gece cilt bakımı rutini sonunda:
Yatmadan önce cilt bakım rutinini ve çeşitli cilt sorunlarının tedavisine nasıl yardımcı olabileceğini öğrendik.Herhangi bir cilt sorunu yaşıyorsanız, yetkili ekibin sizin için cevap vermesi için bunları yorumlara bırakabilirsiniz.
