تطويل الأظافر في ساعة

تطويل الأظافر في ساعة:

تطويل الأظافر في ساعة | ماهي طريقة تطويل الاظافر ؟ وهل هناك وصفة لتطويل الاظافر فعالة وناجحة هذا سؤال يراود الكثير من النساء لأن الأظافر تعطي منظرا جماليا لليد لهذا لاتقلقي سيدتي سوف نشرح لك كيفية تطويل الاظافر و وما هي أفضل طريقة لتطويل الاظافر وبالأضافة لهذا سوف نقدم لك أفضل خلطة لتطويل الاظافر.

الظفر هوعبارة عن نسيج ميت و هو يساعدك في مسك الحاجيات بيديك وعند الأعتناء بالظفر سوف تأخذ اليد مظهرا جميلا ولكن لابد لنا أن نوضح بعض المفاهيم المغلوطة حول الأظافر ومنها:

• لايساعد طلاء الأظافر على طول الظفر كما هو متداول.
• وضع الفيتامينات على الأظافر لايساعد في تطويله ولكن ممكن أن يكسبها قوة ضد الكسر.
• لاتساعد المناكير على زيادة طول الأظافر بل على العكس عند نزعها تسبب ضعف للظفر.
• البقع البيضاء في الأظافر لاتدل على نقص الكالسيوم بل هي جروح خفيفة لاضرر منها.
• ومن المفاهيم الخاطئة أن اليد التي تستعمل أكثر ممكن أن يزداد طول أظافرها أكثر.
• لايؤثر التوتر على طول الأظافر ولكن ممكن أن يسبب لبعض الأشخاص قضم الأظافر فيشعر بقصرها وعدم طولها.

كيفية تطويل الأظافر في ساعة:

الكالسيوم:

• يعتبر الكالسيوم من المواد المهمة والضرورية في بناء وزيادة طول الأظافر.
• لهذا عليك الأكثار من تناول الألبان و الأجبان والحليب والبيض التي تعد مصادر جيدة للكالسيوم.
• كما أثبتت التجارب ان مرضى هشاشة العظام يحدث عندهم ضعف شديد في الأظافر بسبب نقص الكالسيوم.

البروتينات:

• تعتبر البروتينات المغذي الأساسي للأنسجة وكما قلنا سابقا ان الظفر هو عبارة عن نسيج ميت.
• وبالتالي فأن تناول البروتين بكثرة يساعد في زيادة طول الأظافر,لذا عليكي الأكثار من اللحوم بشكل عام.

فيتامين ب:

أن فيتامين ب له دور كبير في زيادة طول الأظافر ويمكن أن تجده في البيض والسردين والبقوليات والفطر والقرنبيط والموز.

الأطعمة الغنية بالزنك:

يساعد الزنك في نمو الأظافر ومن الأطعمة التي تحتوي عليه المكسرات واللحوم والديك الرومي والحمص.

الأطعمة الغنية بالسيليكون:

يدخل السيليكون في تركيب الجلد والأظافر ومن الأطعمة التي تحتوي عليه الشوفان والسبانخ والعدس والفاصولياء.

الاطعمة الغنية بالمغنزيوم:

يوجد المغنزيوم في الخضروات والكاجو والفول السوداني.

خلطة تطويل الأظافر في ساعة:

خلطة صفار البيض من أجل تطويل الأظافر في ساعة وتقويتها:

مكونات الخلطة:

• صفار بيضة.
• ملعقة زيت دوار الشمس.

تحضير الخلطة:

• تقومين بمزج صفار البيض مع الزيت حتى يمتزجان بشكل جيد.
• تضعين المزيج على الأظافر وتتركينه حتى يجف.
• تقومين بغسل اليدين بعدها بالماء الفاتر.
• تكررين هذه العملية يوميا.

خلطة الثوم وزيت الزيتون لتطويل الاظافر وتقويتها:

مكونات الخلطة:

• 3 فصوص من الثوم.
• ملعقة زيت زيتون.

تحضير الخلطة:

• تقومين بهرس الثوم جيدا وبعدها تحركينه مع زيت الزيتون حتى يمتزجان بشكل جيد.
• تضعين المزيج على الأظافر وتتركينه لمدة 30 دقيقة.
• تقومين بغسل اليدين بعدها بالماء الفاتر.
• تكررين هذه العملية يوميا.

خلطة الأفوكادو وزيت جوز الهند لتطويل الاظافر وتقويتها:

مكونات الخلطة:

• حبة أفوكادو.
• ملعقة زيت جوز الهند.

تحضير الخلطة:

• تقومين بهرس حبة الأفوكادو جيدا وبعدها تحركينه مع زيت جوز الهند حتى يمتزجان بشكل جيد.
• تضعين المزيج على الأظافر وتتركينه لمدة 20 دقيقة.
• تقومين بغسل اليدين بعدها بالماء الفاتر.
• تكررين هذه العملية يوميا.

خلطة زيت اللوز وزيت الخروع  لتطويل الاظافر وتقويتها:

مكونات الخلطة:

• ملعقة زيت اللوز.
• ملعقة زيت الخروع.

تحضير الخلطة:

• تقومين بمزج زيت اللوز مع زيت الخروع.
• تضعين المزيج على الأظافر وتتركينه لمدة 10 دقائق.
• تقومين بغسل اليدين بعدها بالماء الفاتر.
• تكررين هذه العملية يوميا.

في نهاية مقال تطويل الأظافر في ساعة:

عليكي تجربتي طرقنا لتطويل الاظافر واستمتعي بمنظر يد جذاب وجميل تتباهين به أمام صديقاتك,نتمنى أن تشاركونا في التعليقات تجاربكم وما هي الوصفات أو المشاكل التي تواجهونها وشكرا لكم….