بماذا يشعر مريض القلب عند النوم

بماذا يشعر مريض القلب عند النوم

---

بماذا يشعر مريض القلب عند النوم | ماهي أخطر أنواع أمراض القلب وكيف يمكن الحفاظ على صحة القلب و ما الذي يسبب خفقان القلب عند النوم و كيف يمكن فحص القلب في البيت وماهي أعراض مرض القلب النفسي.

مرض القلب واحد من الأمراض التي تثير الفزع عند الكثير من الناس، نظرًا لارتباطه بالعضو الأكثر أهميَّة في جسم الإنسان ألا وهو القلب. في هذا المقال من موقع صحة جمال سنتعرَّف على أعراض أمراض القلب المبكر وكذلك أعراض نفسيَّة ترتبط بمرض القلب، كما سنتعرَّف على ارتباطات ما بين مرض القلب والنوم والمشي.

 

أعراض مرض القلب المبكر:

سنتعرَّف في بداية هذا المقال على أشهر الأعراض التي يمكن أن تكون مؤشِّرًا على الإصابة بمرض القلب:

بالحديث عن مرض القلب وغيره من الأمراض، يسعى الشخص إلى معرفة الأعراض لكي لا يعيش في وهم الإصابة بالمرض ويسعى الشخص إلى معرفة علامات القلب السليم وعلامات القلب المريض وفيما يلي أكثر أعراض مرض القلب شيوعًا والتي يجب عليك معرفتها تجنُّبًا للوقوع في توهم مرض القلب:

ألم الصدر:

• يعد ألم الصدر العرض المسؤول عن عدَّة أمراض مثل الذبحات الصدريَّة وجلطات القلب.
• بما أن ألم الصدر يرتبط بأمراض أخرى، قد يتساءل البعض عن كيفيَّة معرفة ما إذا كان الألم عرض لمرض القلب أم مرض آخر.
• ببساطة : الألم الذي يترافق مع المجهود، فمثلًا المجهود الاعتيادي الذي كان يبذله الشخص منذ زمن طويل أصبح يصحبه ألم.

نهجان أو صعوبة في التنفس:

• قد يدل النهجان ( التنفُّس السريع ) على وجود مشكلة في الصمام ولم يسبق اكتشافها فبدأ الارتجاع يكون ارتجاع شديدًا وبدأ الضيق يكون شديدًا وهذا ما سبَّب النهجان الشديد جدًّا .
• قد يدل أيضًا هذا العرض على أن الشخص قد تعرَّض في وقت سابق لذبحة أو جلطة صدريَّة أدَّت إلى ضعف في عضلة القلب.

تورم القدمين:

• قد يكون تورُّم القدمين دليل مهم جدًّا لضعف عضلة القلب.
• فقد يكون لدى الشخص ضعف في عضلة القلب ويبدأ يحدث احتباس للسوائل في الجسم وهذا يؤدِّي إلى حدوث تورُّم في القدمين.

ضربات القلب السريعة:

• قد يكون الشخص جالسًا وفجأة يلاحظ تسارع ضربات قلبه للغاية.
• ضربات القلب السريعة تجعل الشخص يشعر بضربات قلبه ولا يستطيع أخذ النفس وقد تؤدِّي إلى الإغماء ! .

الغثيان وعسر الهضم والحموضة المعويَّة وآلام المعدة:

• يعاني بعض الأشخاص من هذه الأعراض خلال النوبة القلبيَّة.
• النساء أكثر عرضة لهذا النوع من الأعراض.
• قد يكون لديك اضطرابات في المعدة لأسباب لا علاقة لها بقلبك.

الشفاه الزرقاء:

• حتَّى شفاه الشخص السليم يمكن أن تصبح زرقاء بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم أو عند ارتفاعها.
• يحدث هذا بسبب انخفاض مستويات الأوكسجين بالدم وضعف الدورة الدمويَّة، في ظل هذه الظروف القاسية.
• ولكن إذا تحوَّل لون شفاهك إلى اللون الأزرق بلا سبب واضح فهذا يعني أن لديك ضعف بالدورة الدمويَّة ويجب أن تُفَكِّر بزيارة طبيب القلب للقيام بما يلزم من الفحوصات.

الشعور بالدوار والدوخة:

• كثيرة هي الأشياء التي يمكن أن تُفقِدُكَ توازنك، فمثلًا عدم حصولك على ما يكفي من الطعام أو الشراب أو وقوفك بسرعة كبيرة.
• ولكن، إذا شعرت فجأة بعدم الاستقرار وعانيت أيضًا من ضيق في الصدر أو ضيق في التنفُّس.
• فقد يدل ذلك على انخفاض ضغط الدم لأن قلبك غير قادر على الضخ بالشكل المطلوب.

 

هل مريض القلب ينام كثيرًا ؟

بعدما تعرَّفنَا على أشهر أعراض مرض القلب وقبل التعرُّف بماذا يشعر مريض القلب عند النوم، سنُجِيب الآن على التساؤل الذي يراود الكثيرين بخصوص وضع النوم لدى مريض القلب:

• خلال النوم، يعاني الشخص المُصَاب بمرض القلب من اضطرابات عدَّة.
• الاضطرابات التي يتعرَّض لها عادةً ما تحرمه من الاستغراق في النوم.
• خلاصة القول : مريض القلب لا ينام بشكل كثيف.
• أحيانًا قد لا يستطيع المريض النوم لفترات كافية خلال فترة الليل.
• من جانب آخر، يمكن أن يستطيع من يعانون من أمراض قلبيَّة أن ينامون بشكل كافي في اليوم.
• هناك بعض مرضى القلب بمقدورهم النوم لمدَّة طويلة، لكن النوم لمدَّة طويلة له تأثير سلبي على صحَّة القلب مع مرور الزمن.

 

بماذا يشعر مريض القلب عند النوم ؟

بعدما تعرَّفنَا على أشهر أعراض مرض القلب وتأثيره على النوم، دعونا نُجِيب على تساؤل البعض حول شعور مريض القلب عند النوم:

• من الطبيعي أن تشخر قليلًا خلال نومك، لكن الشخير بصوت عالي وبصورة غير عاديَّة فتبدو مثلًا وكأنَّكَ تلهث أو تختنق قد يكون علامة على توقُّف في التنفُّس أثناء النوم وهذا ما يرتبط بأمور كثيرة قد تُسَّبِّب ضغط على القلب.
• قد يشعر المريض في بعض الحالات عند استيقاظه من نومه بألم كأنَّهُ وزن ثقيل على الصدر أو ضيق ورُبَّمَا أيضًا يشعر بحرقة بالمنطقة البركية.

 

هل مريض القلب يتعب من المشي ؟

بعد تبيان أشهر أعراض الإصابة بمرض القلب وبماذا يشعر مريض القلب عند النوم، دعونا نعلم الآن ما إذا كان مريض القلب يتعب من المشي أم لا:

• يتساءَل مريض القلب عند زيارة الطبيب، هل يجب أن أمارس الرياضة، هل يتوجَّب علي المشي، هل ذلك يؤثِّر علي سلبًا ؟
• على خلاف الاعتقاد الشائع لدى مرضى القلب، فعضلة القلب كأي عضلة في الجسم بحاجة التمرين المُستَمِر لأخذ كفاءة عالية منها.
• بلا شك يوجد رياضات ممنوعة على مريض القلب.
• المشي وكذلك المشي السريع من الرياضات المسموحة لمريض القلب إلى جانب السباحة وغيرها من الرياضات المُفِيدَة لعضلة القلب.
• أي رياضة تُسَبِّب الإجهاد الشديد كالتعب وضيق النفس للمريض يجب عليه أن يتجنَّبَهَا.
• ممارسة الرياضة ضروريَّة، فهي تساعد على تنظيم ضغط الدم وتخفيف الوزن والذي تؤدِّي زيادته إلى زيادة نسبة السُكَّر والكولسترول في الجسم والابتعاد عن الخمول والكسل كما تساعد على تنظيم ضربات القلب.

 

كيف أعرف أني لا أعاني من مرض القلب ؟

بعدما ناقشنا أعراض مرض القلب الأكثر شيوعًا وارتباط هذا المرض بالنوم والمشي، يتساءَل الكثير حول كيف يمكنهم معرفة أنَّهُم غير مُصَابِين بمرض القلب، وفيما يلي نُقَدِّم الإجابة:

• ببساطة، إذا لم تظهر عليك علامات القلب الضعيف فلا داعي للقلق ولا يجب عليك أن تخوض في أعراض وسواس مرض القلب .
• مع التزامك بنمط حياة صحِّي من اتِّبَاع نظام غذائي صحِّي وممارسة الرياضة بشكل جيِّد فلا داعي للقلق مع التوصية بعمل الفحوصات الدوريَّة لصحَّة الجسم العامَّة بين حين وآخر للتأكُّد من عدم إصابتك بأيَّة أمراض.

 

أمراض القلب النفسية:

بعد كل ما تطرَّقنَا إليه بخصوص مرض القلب من أعراض وتأثيرات على جوانب مُختَلِفَة في الحياة اليوميَّة، سنتعرَّف الآن ختامًا على أمراض القلب النفسيَّة:

• لا شك أن الأمراض النفسيَّة تؤثِّر سلبًا على صحة القلب، فمثلًا القلق والاكتئاب وغير ذلك من المشاكل النفسيَّة لها دور بالغ الأهميَّة في إصابة الشخص بأمراض القلب، حيث يوجد الكثير من أمراض القلب الناتجة عن الضغط النفسي.
• على سبيل المثال: الإجهاد واحد من أسباب ارتفاع ضغط الدم، وحدوث تلف بالشرايين كما له دور في عدم انتظام دقَّات القلب فضلًا عن تأثيره السلبي على الجهاز المناعي لدى الإنسان.
• باختصار، المرض النفسيَّة لها تأثير لا يخفى على القلب والتي يمكن أن تؤدِّي بالشخص إلى أمراض القلب النفسيَّة وتضعه في معاناة مع أعراض مرض القلب النفسي.

 

في نهاية مقال بماذا يشعر مريض القلب عند النوم:

لقد تعرَّفنَا في مقال بماذا يشعر مريض القلب عند النوم على أعراض مرض القلب الشائعة كما تعرَّفنَا على ما إذا كان مريض القلب ينام كثيرًا وماذا يواجه عند النوم ناهيكَ عن ذكرنا معلومات حول ارتباط مرض القلب بالمشي وكيفيَّة معرفة الشخص بأنَّهُ لا يعاني من مرض القلب .