ماهو اجمل لون بشرة وكيف يمكن العناية بالبشرة المتعبة بشكل صحيح

ماهو اجمل لون بشرة وكيف يمكن العناية بالبشرة

ماهو اجمل لون بشرة وكيف يمكن العناية بالبشرة المتعبة بشكل صحيح


ماهو اجمل لون بشرة ؟ يعتمد لون البشرة الجميل على نضارة البشرة فجميع أنواع البشرة جميلة عندما تكون مشرقة و متألقة و السؤال المهم كيف احصل على أجمل لون بشرة و ماهي الطرق التي يمكنني اتباعها للعناية ببشرتي>

ماهو أفضل روتين يومي للعناية بالبشرة و كيف يمكن اختيار منتجات التجميل المناسبة لبشرتك تابعي معنا كل هذه التفاصيل في هذه المقالة كما يمكنك الإطلاع على مقالنا حول روتين العناية بالبشرة قبل النوم.

 

كيف تعتنين ببشرتك؟

  • ربما لا تعرف ان كانت بشرتك جافة او دهنية او حساسة.
  • ولكن معرفة نوع بشرتك الحقيقي يساعد على استخدام روتين يومي يساعد على العناية بها.
  • حيث قد يؤدي استخدام المنتجات التجميلة الخاطئة لنوع بشرتك الى تفاقم حب الشباب  او الجفاف.

 

كيف يتم بناء روتين يومي للعناية بالبشرة ؟

بغض النظر عن البشرة و ماهو اجمل لون بشرة؟ ، يمكن ان يساعدك الروتين اليومي للعناية بالبشرة في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام وتخفيف مخاوف معينة مثل حب الشباب والندبات والبقع الداكنة .يحتوي الروتين اليومي للعناية بالبشرة على اربع خطوات اساسية يمكنك القيام بها مرة في الصباح ومرة قبل النوم:
التطهير:
  • يتم اختيار منظف لايترك البشرة مشدودة بعد الغسيل حيث نقوم بتنظيف الوجه مرتين أو مرة واحدة.
  • وخاصة اذا كانت البشرة جافة ولا يستخدم المكياج مع تجنب الغسل لان هذا يعني اختفاء زيوت البشرة الطبيعة.
  • من المعروف ان المنظفات تعمل بشكل جيد لجميع انواع البشرة.
الامصال:
  • مصل يحتوي على فيتامين ج 2 او عوامل النمو او الببتيدات سيكون افضل في الصباح ، تحت واقي شمسي.
  • وفي الليل يعمل الريتينول او الريتينويد بوصفة طبية بشكل افضل.
  • اختيار ماكياج يحتوي فيتامينE.
  • والمصل يحتوي على فيتامين C.
المرطبات:
  • حتى البشرة الدهنية تحتاج الى مرطب وينصح باستخدام مرطب خفيف الوزن ويحتوي على هلام و لا يسد المسام.
  • قد تتطلب البشرة الجافة المزيد من المرطبات التي تحتوي على كريمات.
واقي الشمس:
  • يتم وضع واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من التوجه الى الخارج ، حيث يستغرق الامر بعض الوقت لتنشيط الواقي الشمسي.
  • وتحتاج البشرة الداكنة الى المزيد من الحماية من أشعة الشمس لانه من الصعب تصحيح فرط التصبغ.

 

ارشادات العناية بالبشرة:

يتم اتباع الارشادات التالية لجميع انواع البشرة للحفاظ عليها :
  • الحفاظ على رطوبة البشرة.
  • قم بتغير اغطية الوسائد مرة واحدة على الاقل في الاسبوع.
  • اغسل او لف الشعر قبل النوم.
  • ضع واقي الشمس يوميا” لمدة 15 دقيقة قبل الخروج.
  • نبدأ روتين اساسي وبسيط لنري كيف تتفاعل البشرة بمجرد الاحساس بان البشرة الخاصة بنا مرتاحة نبدأ بوضع منتجات العناية بالبشرة مثل المقشرات والأقنعة والعلاجات الموضعية لتعزيز صحة البشرة.
  • ويجب اجراء اختبارات على المنتجات الجديدة ،خاصة اذا كانت البشرة حساسة ،يمكن ان يساعد ذلك في تخفيف ردود الفعل التحسسية للبشرة خاصتك المحتملة.

 

كيف يتم اختبار المنتجات الجديدة على البشرة الخاصة بك ؟

  • ضع كمية من المنتج على بشرتك في الجزء الداخلي من معصمك او ذراعك الداخلية.
  • انتظر 48 ساعة للتاكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
  • تحقق من المنطقة بعد 96 ساعة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي متأخر.
  • قد يشمل رد الفعل التحسسي تهيجا” في البشرة او احمرارا” أو نتوءات صغيرة أو حكة.
  • إذا لاحظت هذه الأعراض ، اغسل المنطقة التي اختبرتها بالماء ومنظف لطيف ، ثم اعد المنتج وجرب منتجا” آخر يناسب نوع البشرة الخاصة بك بشكل افضل.

 

الاستخدامات الخاطئة لبعض المواد في العناية بالبشرة (ماهو اجمل لون بشرة) :

هناك بعض العادات الخاطئة في عناية البشرة و التي يجب تجنبها ومنها:
عصير الليمون:
  • قد يحتوي على حامص الستريك لكنه شديد الحموضة و يمكن ان يسبب ظهور البقع الداكنة بعد التعرض للشمس.
  • كما يمكن ان يجفف بشرتك ويهيجها.
صودا الخبز:
  • عند مستوى الاس الهيدروجيني 8 ستضغط صودا الخبز على بشرتك و ينخفض المحتوى المائي لبشرتك.
  • قد تسبب جفاف الجلد.
الثوم:
  • الثوم له العديد من الفوائد تعرف إلى فوائد الثوم.
  • في شكله الخام يمكن ان يسبب الثوم حساسية الجلد والبثور المائية.
معجون الاسنان:
  • قد تقتل المكونات الموجود في معجون الاسنان الجراثيم وتمتص الزيت.
  •  لكنها قد تجفف بشرتك ايضا” او تهيجها.
السكر:
  • كمقشر يعتبر السكر قاسيا” جدا” على بشرة وجهك.
فيتامين هـ:
  • يمكن ان يؤدي الاستخدام الموضعي لفيتامين هـ الى تهيج بشرتك.

قد تكون بعض هذه المكونات طبيعية وفعالة من حيث التكلفة ، لكنها غير مناسبة للبشرة وتسبب ضررا” للبشرة على المدى الطويل لذلك من الافضل استخدام المنتجات المصممة للعناية بالبشرة وذلك بعد استشارة طبيب الامراض الجلدية.

 

مواضيع ذات صلة:

Similar Posts