اعراض نقص الغدة الدرقية

اعراض نقص الغدة الدرقية:

اعراض نقص الغدة الدرقية | اضطرابات الغدة الرقية شائعة حيث يعاني 12%من الاشخاص من خلل في وظائف الغدة الدرقية في مرحلة ما من حياتهم النساء اكثر عرضة للاصابة باضرابات الغدة الدرقية بثماني مرات من الرجال.

تزداد مشاكل الغدة الدرقية مع التقدم بالعمر وقد تؤثر علـى البالغين بشكل مختلف عن الاطفال ، يكون هرمون الغدة الدرقية مسؤولا” عن تنسيق الطاقة و النمو والتمثيل الغذائي في جسمك.

يمكن ان تحث مشاكل عندما تكون مستويات هذا الهرمون مرتفعة او منخفضة للغاية ، يؤدي قصور الغدة الدرقية ، او انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية الى إبطاء عملية التمثيل الغذائي وتقليل نمو أجزاء كثيرة من الجسم.

علامات و اعراض نقص الغدة الدرقية:

الشعور بالتعب:

تتمثل اعراض نقص الغدة الدرقية في الشعور بالتعب المستمر:

• من اكثر اعراض قصور الغدة الدرقية شيوعا”الشعور بالارهاق ، يتحكم هرمون الغدة الدرقية في توازن الطاقة.
• ويمكن ان يؤثر على ما اذا كنت مستعدا”للذهاب او مستعد للنوم كمثال على ذلك تعاني الحيوانات التي تعيش في سبات من انخفاض مستويات الغدة الدرقية مما يؤدي الى نومها الطويل.
• يتلقى هرمون الغدة الدرقية اشارات من الدماغ  وينسق الخلايا لتغيير وظائفها ، اعتمادا” على ما يحث في جسمك.
• اولئك الذين لديهم مستويات عالية من هرمون الغدة الدرقية يشعرون بالتوتر والعصبية.
• في المقابل يشعر الاشخاص الذين يعانون من نقص في الغدة الدرقية بالارهاق والركود.
• يشعر الافراد الذين يعانون من نقص في الغدة الدرقية بعدم الارتياح ، على الرغم من انهم قد ينامون اكثر.
• قد يكون الشعور بالنعاس اكثر من المعتاد دون تفسير جيد علامة على قصور الغدة الدرقية.
• هرمون الغدة الدرقية يشبه دواسة الغاز للطاقة والتمثيل الغذائي.
• يؤدي انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية الى الشعور بالارهاق.

اكتساب الوزن:

من اعراض نقص الغدة الدرقية اكتساب الوزن الزائد غير المبرر.

• الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن غير المتوقعة هي عرض آخر شائع لقصور الغدة الدرقية.
• لايقتصر الامر على تحرك الافراد الذين يعانون من انخفاض الغدة الدرقية بل يشيرون ايضا” الى ان اكبادهم وعضلاتهم وانسجة الدهون لديهم للاحتفاظ بالسعرات الحرارية.
• عندما تكون مستويات الغدة الدرقية منخفضة ، فان عملية الايض تغير الاوضاع ، فبدلا” من حرق السعرات الحرارية للنمو و النشاط تقل كمية الطاقة التي تستخدمها اثناء الراحة ، او معدل الايض الاساسي.
• نتيجة لذلك ، يميل الجسم الى تخزين المزيد من السعرات الحرارية من النظام الغذائي على شكل دهون.
• لهذا السبب يمكن ان يؤدي انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية الى زيادة الوزن ، حتى لو ظل عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها ثابتا”.
• اذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، ففكر اولا” فيما اذا كانت التغيرات الاخرى في نمط حياتك قد تفسر ذلك.
• اذا بدا انك تكتسب وزنا” على الرغم من اتباع نظام غذائي جيد و خطة تمارين رياضية ، فاستشر الطبيب.
• يشير قصور الغدة الدرقية الى تناول المزيد من الطعام و تخزين السعرات الحرارية و حرق السعرات حرارية اقل للجسم هذا المزيج يؤدي الى زيادة الوزن.

الشعور بالبرد:

من اعراض نقص الغدة الدرقية الشعور بالبرد غير المعتاد:

• الحرارة نتيجة ثانوية لحرق السعرات الحرارية على سبيل المثال ضع في اعتبارك مدى سخونة جسمك عند ممارسة الرياضة.
• هذا لانك تحرق السعرات الحرارية ، حتى عندما تكون جالسا” ، فانت تحرق كمية صغيرة من السعرات الحرارية.
• ومع ذلك في حالات قصور الغدة الدرقية ، ينخفض معدل الايض الاساسي ، مما يقلل من كمية الحرارة التي تولدها.
• بالاضافة الى ذلك يرفع هرمون الغدة الدرقية منظم الحرارة على الدهون البنية وهي نوع متخصص من الدهون التي تولد الحرارة.
• الدهون البنية مهمة في الحفاظ على حرارة الجسم في المناخات الباردة ، ولكن قصور الغدة الدرقية يمنعها من القيام بعملها.
• هذا هو السبب في ان المستويات المنخفضة من هرمون الغدة الدرقية تجعلك تشعر بالبرودة اكثر من الاخرين من حولك.
• يشعر حوالي 40% من المصابين بقصور الغدة الدرقية بانهم اكثر حساسية للبرد من المعتاد.
• اذا كنت تريد دائما” ان تكون الغرفة اكثر دفئا” من الاشخاص الذين تعيش معهم و تعمل معهم ، فقد تكون هذه هي الطريقة التي بنيت بها.
• ولكن اذا لاحظت انك تشعر ببرودة اكثر من المعتاد مؤخرا” ، فقد يكون ذلك علامة على نقص فرط نشاط الغدة الدرقية.
• يؤدي انخفاض هرمون الغدة الدرقية الى ابطاء انتاج الجسم الطبيعي للحرارة ، مما يجعلك تشعر بالبرد.