أعراض سن اليأس في الأربعين

أعراض سن اليأس في الأربعين

---

أعراض سن اليأس في الأربعين | متى يبدأ سن اليأس و ما هي مراحل سن اليأس في الثلاثينات و في الأربعين و في سن الخمسين و ماهي علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية وأبرز أعراض سن اليأس الجسدية و متى تنتهي أعراض سن اليأس وهل تظهر أعراض الحمل في سن اليأس.

 

متى يبدأ سن اليأس:

قبل التعرف إلى أعراض سن اليأس في الأربعين لنتعرف إلى بداية سن اليأس عند المرأة:

• يبدأ سن اليأس حين تتوقف المبايض عن إنتاج الهرمونات الأنثوية كالأستروجين و البروجسترون مما يترتب عليه توقف الدورة الشهرية و توقف الإباضة.
• يختلف سن اليأس من سيدة لأخرى حسب عوامل كثيرة سنأتي على ذكرها بالتفصيل في الفقرات القادمة لكنه وسطياً يكون بين 45-55 سنة مع وجود شذوذات فردية.

 

مراحل سن اليأس:

تمر السيدات بثلاث مراحل في سن اليأس والتي تترافق مع ظهور أعراض سن اليأس في الأربعين، و تكون مراحل سن اليأس على الشكل التالي:

مرحلة ما قبل سن اليأس:

• وهي المرحلة الانتقالية التي تؤدي لحدوث سن اليأس.
• تبدأ غالباً في الأربعينات من العمر و تستمر عدة سنوات.
• تكون فيها الدورة الشهرية غير منتظمة على غير عادتها و تكون الإباضة موجودة لكن بشكل أقل بكثير من السابق.
• أي أن حدوث الحمل ليس مستحيلاً فيها، سنتحدث عن أعراضها بالتفصيل في فقرة منفردة.

مرحلة سن اليأس:

• يمكن القول أنه تم الوصول لسن اليأس بعد مضي عام كامل على آخر دورة شهرية.
• و في هذه المرحلة تتوقف المبايض كلياً عن العمل و لا يتم إنتاج أي بويضات أو هرمونات أنثوية.
• أكثر ما تشتكي منه النساء في هذه المرحلة هو ارتفاع الحرارة المفاجئ و الذي يرافقه تسرع في معدل ضربات القلب.
• كما أن هذه المرحلة هي سبب من أسباب انقطاع الدورة الشهرية في سن الأربعين.

مرحلة ما بعد سن اليأس:

• وهي المرحلة التي تختفي فيها الأعراض الجسدية المزعجة لسن اليأس و بالتالي فهي أكثر راحة و استقراراً و تستمر حتى بقية الحياة.
• مع ذلك، فإن هذه المرحلة تحتاج رعاية خاصة بسبب ظهور علامات انتهاء الدورة الشهرية نهائياً.
• و بالتالي بدء أعراض نقص الأستروجين التي تؤدي لأمراض مزمنة و قد تكون المعالجة الهرمونية لتعويضه ضرورية فيها.

 

سن اليأس المبكر في الثلاثينات:

كما ذكرنا سابقاً في بداية المقال، هنالك شذوذات فردية من حيث موعد بدء سن اليأس إذ أن هنالك سيدة من كل ألف سيدة تصل إلى سن اليأس في عمر ال 30 أو أبكر، بشكل عام يمكننا اعتبار سن اليأس مبكراً حين تظهر يحدث قبل عمر ال 40 عام.

لكن السؤال الذي قد يخطر في ذهن أي سيدة وصلت إلى سن اليأس مبكراً، ما السبب؟ في الواقع هنالك أسباب عدة أهمها :

• السمنة المفرطة.
• التدخين.
• العوامل الوراثية.
• المعاناة من الأمراض المزمنة مثل السكري و الروماتيزم.
• الأصول العرقية، إذ يختلف سن اليأس بين بقعة جغرافية و أخرى.
• و أشارت أبحاث أخيرة إلى أن الوصول مبكراً لسن اليأس يدل على خلل في الجهاز المناعي أو بشكل أدق أكثر، مهاجمة الجهاز المناعي للجسم نفسه.

 

أهم أعراض سن اليأس في الأربعين:

بعد أن أتينا على تعريف سن اليأس المبكر، نكمل الآن بالتعرف على المراحل العمرية الطبيعية لسن اليأس،و أعراض سن اليأس في الأربعين, في الواقع وحسب التحاليل الوسطية التي تشير إلى أن عمر الأربعين غالباً ما يكون ضمن مرحلة “ما قبل سن اليأس” -التي سبق ذكرها في مراحل سن اليأس- و باحتمال أقل يكون ضمن مرحلة الوصول الفعلي لسن اليأس.
تكون الأعراض في مرحلة ما قبل سن اليأس من عمر الأربعينات عموماً كالتالي:

• ارتفاع حرارة مفاجئ قوي.
• تقلبات مزاجية.
• تعرق ليلي.
• جفاف مهبلي.
• صعوبات في التركيز.
• تساقط الشعر.
• أرق ليلي.
• مشاكل في المجاري البولية.

 

تغيرات المرأة في سن الخمسين:

بعد التعرف على أعراض سن اليأس في الأربعين قبل بداية سن اليأس الحقيقية سنتعرف على تغيرات المرأة في سن الخمسين:

• استئنافاً لتتابع المراحل العمرية حسب سن اليأس نصل إلى مرحلة الخمسينات والتي تكون معظم السيدات فيها قد وصلت إلى مرحلة “ما بعد سن اليأس”.
• إلا إذا كانت هنالك حالة تأخير سن اليأس، لكن عموماً في أغلب الحالات التي تكون قد بدأت مرحلة ما بعد سن اليأس فيها فإنه.
• غالباً ما تختفي الأعراض المزعجة لمرحلة ما قبل سن اليأس فيها لكنها تستمر عند البعض.
• بالإضافة إلى أن هذه المرحلة هي التي تظهر فيها تأثيرات نقص هرموني الأستروجين و البروجسترون.
• و بالتالي زيادة خطر الإصابة بالجلطات، أمراض العظام و الأمراض القلبية.

 

علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية:

بعد التحدث عن أعراض سن اليأس في الأربعين و الخمسين لنتعرف إلى علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية:

• تبدي الدورة الشهرية قبل انقطاعها تغيرات غير مألوفة تشمل حدوثها أكثر أو أقل من المعتاد.
• النزف أغزر أو أخف من المعتاد.
• حدوث آلام أو تشنجات رحمية أو توقف حدوثها على غير المعتاد بالإضافة لعشوائية مواعيدها و استمراريتها.

 

أعراض سن اليأس الجسدية:

بعد أن تحدثنا على أعراض سن اليأس في الأربعين و الخمسين و عن علامات اقتراب انقطاع الدورة الشهرية ننتقل الآن إلى المرحلة التالية لانقطاعها، و هي الوصول لسن اليأس، فما هي الأعراض الجسدية التي تعاني منها السيدات بعد الوصول لهذا السن؟

• زيادة خطر الإصابة بأمراض كثيرة أهمها هشاشة العظام و الأمراض القلبية.
• بما أن سن اليأس مشروط بتوقف إنتاج الهرمونات الأنثوية فمن البديهي أن تتراجع علامات الأنوثة.
• كأن يظهر شعر الوجه و يقل شعر الرأس بنسبة غير مسبوقة أو زيادة الوزن بشكل مفرط.
• ظهور بعض حالات السلس البولي بسبب ارتخاء عضلات المثانة في هذه المرحلة.
• يمكن تجنب هذه الأعراض أو تخفيفها على الأقل عن طريق المعالجة الهرمونية المعتمدة على حقن هذه الهرمونات لتعويضها في جسم المرأة.

 

متى تنتهي أعراض سن اليأس:

• تنتهي أعراض سن اليأس بمجرد توقف الدورة الشهرية.
• لكن الأعراض نفسها يمكن أن تستمر حتى 8 سنوات عند بعض النساء إلا أنها حالة نادرة حيث تستمر غالباً لسنتين أو ثلاثة.

 

سن اليأس والحمل:

بعد الحديث عن جميع أعراض سن اليأس في الأربعين و الخمسين و مراحل سن اليأس تبقى هنالك الفكرة الأهم و هي إمكانية حدوث الحمل، فهل هنالك أمل؟ الجواب بشكل بديهي لا، فمن غير المنطقي أن يحدث حمل عند سيدة لا تنتج مبايضها أي بويضات جديدة ضرورية للإلقاح أو حتى الهرمونات اللازمة لاستمرار الحمل لكن هذا لا يعني أن العلم لم يتوصل لطريقة يغير بها هذا المفهوم، ما هي بالضبط؟ لنتعرف عليها في الفقرة التالية.

 

أعراض الحمل في سن اليأس:

الحمل في سن اليأس أصبح ممكناً عن طريق ما يسمى بالتلقيح الاصطناعي و هو يكون عن طريق زرع البويضة الملقحة داخل الرحم الذي لا يستطيع إنتاج البويضات وحده.

• من أين أتت هذه البويضة التي تم زرعها؟ يمكن للسيدات حالياً تجميد البويضات الطبيعية التي يقمن بإنتاجهن بشكل طبيعي قبل سن اليأس ليحتفظن بهن.
• في حال لم يستطعن في المستقبل لأي سبب من الأسباب كالوصول لسن اليأس أو حالة صحية غيرها أن ينتجن بويضات طبيعية.
• هنالك طريقة أخرى و هي أخذ بويضة من سيدة أخرى شابة أو بويضة مجمدة لسيدة أخرى لكن هنالك جدل في مجتمعنا حول أخلاقية هذه الطريقة.
  و بالطبع يتم حقن الهرمونات اللازمة لاستمرارية الحمل بعد هذه العملية.
• أعراض الحمل بالتلقيح الاصطناعي مشابهة لأعراض الحمل العادي لكن بحكم العمر فهنالك خطر أكبر على استمرارية الحمل كما أن بعض الأمراض المزمنة عند السيدات تمنعهن من الحمل بهذه الطريقة.

 

هل الدوخة من أعراض سن اليأس:

تتضمن أعراض سن اليأس كما ذكرنا سابقاً التعب و الإرهاق و اللذان قد يسببان الدوخة كما أن أعراض ما قبل سن اليأس بشكل عام مشابهة لأعراض بدايات الحمل على الرغم من اختلاف آليتي العمليتين لكن هذا يجعل الدوخة أيضاً من الأعراض المرتبطة بسن اليأس.

 

في نهاية مقال أعراض سن اليأس في الأربعين:

ختاماً، في حال كنت ممن ظهرت لديهن أعراض سن اليأس أو وصلتِ له فننصحك بالتوجه إلى طبيبك بأسرع وقت للتعرف على حالتك الصحية الجديدة أكثر و ما يلزمها من هرمونات أو أدوية داعمة، لا تترددي في سؤالنا، نحن هنا لإجابتك عن كل استفساراتك .