أسباب ظهور حب الشباب

أسباب ظهور حب الشباب:

أسباب ظهور حب الشباب فجأة كثيرة لهذا سنتعرف اليوم إلى أسباب ظهور حب الشباب في الخدود وإلى أسباب ظهور حب الشباب في الذقن وفي الجبهة وفي اليدين و إلى أسباب ظهور حب الشباب في الوجه والظهر  وماهي طرق علاج حب الشباب للبشرة الدهنية؟

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل حب الشباب نساء و رجال ويظهر حب الشباب للبشرة الدهنية بشكل واضح و كثيف و يبدأ ظهور حب الشباب في سن العشرين تقريبا بسبب التغيرات الهرمونية التي يعاني منها الجسم حيث أن الجسم يفرز العديد من الزيوت في هذه المرحلة تؤدي الى تجمعها في الخدود أو في الذقن أو في الوجه كله.

أهم أسباب ظهور حب الشباب:

• الهرمونات: عند الوصول الى سن المراهقة يفرز الجسم الهرمونات مثل الأندروجين الذي يحفز الغدد على زيادة أفراز الدهون في الجسم.
• زيادة أفراز الزيوت الدهنية في الغدد تؤدي الى تراكم الزيوت في مسامات البصيلات مما يؤدي الى تراكم الجراثيم و البكتيريا فيظهر حب الشباب.
• بعض الأطعمة تؤدي الى زيادة ظهور حب الشباب مثل الخبز والحليب خالي الدسم و الشوكولا.
• حبوب منع الحمل أو الأجهزة التي توضع في الرحم لمنع الحمل تؤدي الى ظهور حب الشباب.
• يعود ظهور حب الشباب الى عوامل وراثية في كثير من الأحيان.
• تؤدي الأدوية التي تحتوي في تركيبها على الأندروجين أو الليثيوم الى ظهور حب الشباب.
• بعض المكملات الغذائية التي يستخدمها الرياضيين.
• التوتر و الحالة النفسية و الضغوط العاطفية كلها عوامل محفزة لظهور حب الشباب.
• بعض مستحضرات التجميل التي تدخل الزيوت في تركيبها.
• قد تظهر حبوب الشباب لدى المرأة في مرحلة الحيض أحياناً.

أسباب ظهور حب الشباب في مناطق محددة من الوجه:

أسباب ظهور حب الشباب في الوجه عند خط نمو الشعر:

يظهر حب الشباب في الوجه عند خط نمو الشعر نتيجة الأستخدام الكثير للمراهم و الكريمات و يسمى بحب شباب المراهم يمكنك التخلص من ذلك عن طريق:

• تغير المراهم والكريمات التي تستخدمينها بأخرى تكون أقل في التركيبات الزيتية.
• عليك القيام بغسل وجهك بشكل متكرر بصابونة خاصة للبشرة الزيتية.
• تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة الكاكاو  و الصبغات الصناعية.

أسباب ظهور حب الشباب في الخدود:

يظهر حب الشباب على الوجنتين أو الخدود نتيجة عدة عوامل أهمها:

• استخدام الهاتف بشكل متكرر حيث يجمع هاتفك العديد من البكتيريا التي تسد المسام وتؤدي الى ظهور حب الشباب.
• ممكن أن تؤدي الوسادة التي تنامين عليها الى ظهور حب الشباب حيث تؤدي الى ظهور حب الشباب في الخدود.
• اللمس المتكرر للخدود بيدين متسختين يؤدي الى ظهور حب الشباب في الخدود أيضاً.

يمكنك تجنب ظهور حب الشباب في الخدود عن طريق:

• تنظيف الهاتف بشكل مستمر بمحارم معقمة.
• استخدام سماعات البلوتوث بدلا من وضع الهاتف على خدودك.
• عدم أدخال الهاتف المحمول الى الحمام.
• تبديل و سادة النوم مرة في الأسبوع على الأقل.

أسباب ظهور حب الشباب في الذقن:

يظهر حب الشباب في الذقن نتيجة التغيرات الهرمونية نتيجة فرط أفراز الأندروجين مما يؤدي الى غلق المسامات و ظهور حب الشباب في الفك السفلي و هناك عدة عوامل تزيد من أفراط الأندروجين و هي:

• النظام الغذائي و الحمية الضارة بالمعدة.
• تناول الدهون و منتجات الألبان والأجبان بكثرة.
• تناول حبوب الحمل.
• أثناء الدورة الشهرية..

يمكن الوقاية من حب الشباب في الذقن عن طريق:

• الأبتعاد عن الأطعمة المعالجة هرمونيا.
• الأبتعاد عن تناول السكريات و الخبز الأبيض.
• تجنب الأطعمة المصنعة.
• التخفيف من منتجات الالبان و الأجبان.

 أسباب ظهور حب الشباب في الجبهة:

يظهر حب الشباب في الجبهة و الأنف بسبب التوترات و الضغوطات النفسية و عدم النوم الكافي يمكنك اتباع الخطوات التالية للوقاية:

• استخدمي أحد رياضات التأمل مثل اليوغا قبل النوم.
• قومي بممارسة الرياضة بشكل يومي.
• عدم لمس الجبهة و الانف باليد لأن قد تحمل البكتيريا و الجراثيم.

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية (اسباب ظهور حب الشباب):

ماسك الألوفيرالعلاج حب الشباب:

• تتميز الألوفيرا بخصائص علاجية متنوعة و مضادة للالتهابات و البكتيريا حيث يتم أخذ ورقة واحدة من الألوفيرا ويستخرج هلامها.
• يتم بعد ذلك وضع الهلام على حب الشباب و يترك مدة  30 دقيقية.
• بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر.
• تكرر العملية مرتين في الأسبوع.

ماسك الليمون لعلاج حب الشباب:

يعتبر الليمون مقشر طبيعي للبشرة حيث تعمل عملية التقشير على التخلص من المسام المغلقة المؤدية الى حب الشباب و يستخدم كالأتي.

• نحضر عصير ليمونة و احدة و نحضر قطنة.
• نقوم بوضع القطنة في الليمون و بعد ذلك توضع على الحبوب في الليل و تترك حتى الصباح.
• تقوم بغسل وجهك بالماء الفاتر.
• تكرر العملية 3 مرات في الأسبوع.

فيديو يوضح اسباب ظهور حب الشباب: