فوائد النبق أو السدرة

فوائد النبق:

فوائد النبق | النبق او السدرة تشتهر أوراق النبق بغناها بالعديد من العناصر المفيدة من أهمها مضادات الأكسدة المفيدة لمرضى السكر و الأمراض الأخرى ويمتاز استخدام النبق بالفعالية والفائدة السريعة.ينتمي النبق الى عائلة النبقية التي تضم مايزيد عن 600 نوع من الشيجرات و النباتات, فوائد ورق النبق متعددة جدا حيث سنتحدث في مقالنا عن فوائد السدرة أو النبق.

فوائد النبق العديد من الجوانب و منها: فوائد النبق للحامل. فوائد النبق للجنس, فوائد النبق للشعر ,فوائد النبق للدورة الشهرية , فوائد النبق الجاف, فوائد النبق للسحر, فوائد النبق للسكري,فوائد النبق للقولون.

أين يزرع نبات النبق وماهي مواصفاته و أسمائه؟

• تزرع نبتة السدرة في مصر و تنمو بشكل طبيعي في الصحراء في مناطق شبه الجزيرة العربية.
• فوائد النبق السدر متنوعة حيث تتنوع نبتة السدرة في الأشكال والأنواع مما جعل فوائد ثمار السدر متعددة جدا فمنها التفاحي و البيضاوي.
• ثمار النبق تكون باللون الأصفر في بدايتها و تتحول الى اللون البني بعد النضج.
• لها غلاف لحمي وهي لذيذ حلوة الطعم.
• بداخل تمرة النبق بذرة واحدة.
• و اما ورق النبق فهو بسيط و رقيق.
• يعرف النبق بأسماء مختلفة وهي: زفزوف، سدر، أدرج، زجزاج، عرج، ونبق.

ماهو نبات النبق؟

• تحتوي على غليكوزيدات انتراكينونية، ومن أهم أنواعها: الرامنوكاثرين, الفران ,غولا ايمودين
• قشرة ثمرة النبق تحتوي على انواع مختلفة من الفيتامينات، منها: فيتامين سي.
• كما يحتوي ورق النبق على الرامنوكسانتين.
• يحتوي النبق غليكوزيدات فلافونوئيدية، منها حمض الكريز وفاني.

فوائد النبق أو السدرة للجسم:

• يستعمل النبق في قتل الديدان الحلقية.
• يعمل النبق على طرد الغازات و انتفاخات المعدة حيث يساعد في تنقية الدم بعد غلي ورق النبق وشربه.
• يساعد النبق السدر في فتح الشهية.
• كما انه منشط فعال للجسم حيث يعطي الجسم الطاقة و الحيوية.
• لاينصح باستخدامه للمرأة الحامل لأنه قد يسبب الاجهاض.
• كما يستعمل في علاج مشاكل الجلد المختلفة والقروحات.
• من فوائد ورقه قدرته على علاج آلام المفاصل و ذلك عن طريق هرسه واستخدامه.
• يتم صناعة عسل السدر من ثمرة السدر حيث يعتبر مضاد حيوي قوي ضد البكتيريا و الجراثيم.
• كذلك من فوائد ورق السدر علاج التهابات الفم و الأسنان.

فوائد النبق للحامل:

• يمد الحامل بالطاقة الضرورية لأنه يحتوي على السكريات و الكربوهيدرات بنسب عالية.
• كما يساعد النبق في الأشهر الأخيرة من الحمل على تسهيل الولادة الطبيعية.
• يساعد النبق في حل مشاكل الامساك التي تعاني منها الحوامل.
• كما يخفف الضغط المرتفع الذي تتعرض له الحوامل احيانا.
• فوائد السدر للقولون معروفة حيث يخفف مشاكل و آلام القولون الذي تتعرض له الحامل.
• يفيد النبق في علاج قرحة المعدة للحامل.
• يحتوي على كمية كبيرة من الحديد مما يعوض نقص الحديد و يمد الحامل بالحديد اللازم لجسمها.

فوائد السدر للجنس:

• يعزز النبق الخصوبة لدى الرجل لهذا ينصح بتناول عسل السدر للتقوية الجنسية.
• كما يفيد في تحسين الرغبة الجنسية لدى الطرفين.
• يساعد النبق في تحسين الدورة الدموية مما يؤدي الى تدفق الدم الى العضو الذكري فيزيد من قوة الأنتصاب.
• كما يزيد من القدرة الجنسية و ذلك عن طريق تخفيف الضغط المرتفع الذي يؤثر بشكل سلبي على القدرة الجنسية.
• يساعد النبق في تقوية جهاز المناعة و تقوية صحة الجسم بشكل عام مما ينعكس بشكل أيجابي على العلاقة الجنسية لكلا الطرفين.
• كما يساعد النبق في تأخير فترة القذف.
• من فوائده أنها تزيد من الرغبة الجنسية و تحمي من سرطان البروستات.
• كما يمد النبق الجسم بالطاقة و يخفف التوتر مما يحسن من العملية الجنسية بشكل كبير.

فوائد السدر للشعر:

• يعطي النبق الشعر جمالية ولمعان و شكل جميل.
• يساهم بشكل كبير في أيقاف تساقط الشعر.
• كما يعالج مشاكل الشعر الخفيف و يعمل على تكثيف الشعر.
• يشكل واقي مفيد للشعر حيث يحميه من العوامل الخارجية المؤثرة عليه.
• كما يعزز بصيلات الشعر ويغذيها مما يكسب الشعر القوة و النضارة.

فوائد السدر للدورة الشهرية:

• يساعد في تخفيف الام الدورة الشهرية و ذلك عن طريق غلي الأوراق و شربها.
• كما يسهل ويزيد من نزول دم الحيض لذلك يعتبر مغلي ورق النبق مفيد أثناء فترة الدورة الشهرية.
• يفضل تجنب مغلي النبق اثناء الحمل لأنه قد يؤدي الى الاجهاض في حال تناوله بكثرة.

فوائد السدر الجاف:

• يستعمل النبق الجاف في تصنيع الادوية و المستحضرات الطبية.
• كما يحتوي النبق الجاف على كمية كبيرة من الالياف الغذائية و كمية قليلة من الدهون مما يساعد في انقاص الوزن.
• يساعد مغلي النبق الجاف على قتل الديدان و تحسين صحة الجهاز الهضمي.
• كما يستخدم في علاج القروح و الدمامل تحت الجلد و ذلك عن طريق طحنه و إضافة القليل من الماء له و توضع على المكان المتضرر.

فوائد السدر للسحر:

• نحضر سبع ورقات من شجرة السدر تدق و توضع بإناء و يصب عليها من الماء ما يكفي للغسل.
• و نقرأ عليها سور الفاتحة الإخلاص والفلق و الناس.
• ثم يشرب المريض من الماء 3 جرعات بسيطه و يغتسل بالباقي.
• يصب الماء من الرأس الى سائر الجسم.

فوائد النبق للسكري:

يحتوي النبق على مواد تساعد على تقليل السكر في الدم عن طريق تعزيز أفراز الأنسولين في الجسم.

كما يجب تناول مغلي ورق النبق السدر بشكل منتظم للحصول على نتائج جيد في مقاومة مرض السكري مع أجراء تحاليل السكر.

فائدة النبق للقولون:

• يساعد النبق في تخفيف الام القولون وذلك عن طريق المواد المضادة للالم التي يحتوي عليها.
• كما يحسن من صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
• يخفف من مشاكل الأمساك و يقوم بتنظيف المعدة من الديدان.
• كذلك يمكن اعداد مغلي النبق و شربه للتخفيف من اعراض القولون العصبي.