سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم

سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم

سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم


سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم | ماهو التنميل و ما هي أسباب تنميل اليدين عند النوم و هل تنميل اليدين خطير و ما دلالات تنميل أصابع اليد اليسرى عند الاستيقاظ و كيف يمكن تنميل اليد اليسرى وعلاقتها بالقلب.

يعتبر التنميل من المنعكسات الطبيعية التي يمكن أن تصيب جسم الإنسان بصورة عامة، والاطراف العلوية والسفلية بشكل خاص، حيث يعتبر التنميل أمر طبيعي في حال كان ناتجًا عن أحد الاسباب الروتينية التي تؤدي إلى التنميل، أما عندما يحصل دون سبب واضح فهنا يكمن الخطر، لذلك سنقوم في هذا المقال بالحديث عن سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم

 

ما هو التنميل

في بداية مقالنا سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم سنقوم بالحديث عن تعريف التنميل بشكل عام، وذلك من خلال النقاط التالية:

  • يعرّف التنميل أو ما يسمى في العلوم الطبية الخدران أو وخز الأبر بأنه حالة عصبية يمكن أن تصيب اي عضو من أعضاء الجسم.
  • حيث يفقد فيه الشخص الإحساس أو الشعور بشكل جزئي في العضو الذي تعرض للتنميل.
  • مع الأخذ بعين الاعتبار أن الاطراف هي الأعضاء التي تتعرض للخدران أو التنميل بشكل أساسي.
  • ينتج التنميل عن نقص في وصول الدم إلى العضو، مما يتسبب بنقص جزئي بالإحساس بالإضافة لشعور مشابه لوخز الأبر.
  • إن وقت بقاء الخدران أو التنميل يختلف حسب السبب الذي أدى لذلك.
  • ففي حال كان التنميل بسبب الجلوس على الفخذين أو النوم على إحدى اليدين، فإنه سرعان ما يزول عند تحريك العضو وتدليكه.
  • أما في حال كان التنميل ناتجًا عن سبب مرضي كتلف الأعصاب أو مرض السكري، فإن التنميل يكون مستمر لأنه يعتبر عرض من أعراض هذه الأمراض.

 

أسباب تنميل اليدين عند النوم:

غالبًا ما يرتبط تنميل اليدين بعملية الضغط عليها أو النوم عليها، مما يتسبب في نقصان والإحساس المترافق مع الشعور بوخز، أما أسباب تنميل اليدين أثناء النوم فيتمثل بما يلي:

  • احتباس الكثير من السوائل داخل اليدين.
  • تعتبر السكتة الدماغية إحدى الأسباب الأساسية لخدر وتنميل اليدين أثناء النوم.
  • النوم على اليدين لمدة طويلة تتسبب في تنميل وخدر اليدين.
  • يمكن أن يكون سبب تنميل اليدين أثناء النوم هو نتيجة العمل بواسطة اليدين طوال اليوم.
  • يحدث تنميل اليدين نتيجةً لنقص في فيتامينات ب المختلفة.
  • تتسبب متلازمة النفق الرسغي في حدوث خدران في اليدين، وذلك بسبب تأثيرها المباشر على العصب المتوسط الذي يمنحنا الشعور باليدين.
  • يتسبب اعتلال العصب الزندي من الشعور بالخدر والوخز في اليدين.
  • هناك العديد من الأمراض التي تتسبب في خدران اليدين ومنها مرض السكري و أمراض الكبد و أمراض الغدة الدرقية.
  • الإصابة بالالتهابات الفيروسية مثل فيروس الهربس.
  • متلازمة غيلان باريه تتسبب للمريض بخدر في اليدين.
  • التهاب النهايات العصبية و الأوعية الدموية.
  • الاعتلال في الأعصاب الضاغطة.
  • يمكن أن تصاب المرأة الحامل خلال الشهر الثالث والرابع من الحمل بخدران وتنميل في اليدين.

 

تنميل اليد اليسرى وعلاقتها في القلب:

استكمالا لحديثنا عن سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم لنتحدث عن تنميل اليد اليسرى وعلاقتها في القلب حيث إن الشعور بتنميل في اليد اليسرى له سببين، السبب الأول بسيط وهو النوم على اليد اليسرى أو الضغط عليها لفترة طويلة أو الإجهاد والتعب، أما السبب الثاني فهو خطير ويتمثل بالذبحة الصدرية أو النوبة القلبية، ولكن يجب علينا ان نعرف أن التنميل الذي ينتج عن مشاكل قلبية يترافق مع أعراض ثانية وهي:

  • آلام شديدة في الصدر.
  • ألم على مستوى الكتف والظهر وصولًا إلى الفكين.
  • حدوث مشاكل في التنفس والقدرة على الأكل و البلع.
  • حدوث اضطرابات لدى المريض في التنسيق والقدرة على الحركة.
  • ظهور بقع وتلون في الجلد.
  • تشويش في الرؤية بصورة كبيرة.
  • التعرض للدوار والغثيان المترافق مع الاستفراغ.
  • ظهور ارتخاء و شلل في الوجه.
  • كما يجب علينا أن نعلم أن مشاكل القلب والذبحة الصدرية لا تتعلق فقط في تنميل اليد اليسر حصرًا، فيمكن أن تتسبب بخدران وتنميل في اليد اليمنى لذلك علينا في حال ترافق التنميل مع الأعراض المذكورة سابقًا أن نقوم بمراجعة المشفى على وجه السرعة.

 

أسباب تنميل اليد اليسرى والرجل اليسرى:

سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم بخلاف المشاكل القلبية له عوامل متعددة ومن بين تلك الأسباب:

سوء تدفق الدم:
  • إن التعرض لمشاكل في الأوعية الدموية والشرايين يسبب للمريض ضعف في وصول الدم إلى الاطراف وخصوصًا كف اليد اليسرى وكذلك القدم اليسرى.
  • حيث تنتج هذه المشاكل في الاوعية الدموية نتيجةً لبعض الأمراض كالسكر و ارتفاع ضغط الدم.
  • أو بسبب القصور الكلوي أو التعرض للأورام المختلفة، حيث يترافق التنميل مع ألم وتورم وبرود في الأصابع.
التعرض للإصابات والحوادث:
  • قد يحدث التنميل في اليد أو الرجل نتيجة حدوث كسر في العظم، حيث يزول هذا التنميل بعد التئام الكسر وفك الجبيرة.
  • كما يمكن أن يحدث التنميل عند التعرض لحروق كبيرة تخترق البشرة وتصل إلى النهايات العصبية.
  • وكذلك من أسباب التنميل هو التعرض للسع الحشرات.
الانزلاق الغضروفي للرقبة:
  • يعتبر انزلاق الرقبة الغضروفي من الأسباب الشائعة للتنميل و خدران اليد اليسرى.
  • كما يمكن أن يتسبب بخدران و وخز في كلا اليدين والكتفين.
  • حيث يتم معالجته بواسطة المسكنات و مضادات الالتهاب غير الستروئيدية، وفي حال استمر الألم والتنميل عندها لابد من مراجعة الطبيب المختص.

 

أسباب أخرى لحدوث تنميل اليد اليسرى الرجل اليسرى:

سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم يمكن أن يعود إلى أمو متعددة منها:

حدوث إصابة في الضفيرة العضدية:
  • حيث أنه من المعروف عند أطباء العصبية أن تعصيب أسفل الذراعين يأتي من الأعصاب الرقبية التي تخرج من النخاع الشوكي.
  • حيث أنه في حال حدوث إصابة أو مشكلة ما في الضفيرة العضدية.
  • فإن ذلك من الممكن أن يتسبب في عدم وصول الأوامر من الدماغ نحو المنطقة السفلية لأحد الذراعين أو كلييهما.
  • بالتالي التسبب بخدر وتنميل في هذه المنطقة، ففي حال كانت الإصابة شديدة بسيطة فسرعان ما تزول الأعراض.
  • اما إذا كانت الإصابة في الضفيرة العضدية كبيرة فإن الشفاء يحتاج إلى مراجعة الطبيب بالإضافة للعلاج الفيزيائي.
فقر في فيتامين ب١٢:
  • يعتبر فيتامين ب١٢ من الفيتامينات المهمة جدًا لعمل الاعصاب في الجسم.
  • وذلك لأن هذا الفيتامين يساهم في توليد مادة المايلين التي تقوم بتغليف الأعصاب وحمايتها.
  • كما تساهم في سهولة نقل السيالة العصبية عبر الأعصاب.
  • في حال حدوث نقص كبير في فيتامين ب١٢، فإن ذلك يمكن أن يتسبب بحدوث وخز وتنميل في كلا اليدين والقدمين بسبب تعرض النهايات العصبية للعطب والتلف.
التعرض للإصابات العصبية الأخرى ومن بين هذه الإصابات:
  • متلازمة النفق الرسغي التي تؤثر في العصب المتوسط بين الاربطة في العضد والساعد.
  • العصب التكعيبي التي تصيب العصب الزندي بالقرب من المرفق.
  • متلازمة النفق الشعاعي التي تؤثر في العصب الشعاعي من الذراع نحو السطح الخارجي لليد.

 

علاج تنميل اليدين أثناء النوم بالأعشاب:

بعد التعرف على سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم دعونا نتعرف إلى علاج تنميل اليدين أثناء النوم بالأعشاب حيث هناك العديد من الأعشاب التي أثبتت فاعليتها الكبيرة في علاج تنميل الأطراف ومن بينها:

الكركم:
  • يعتبر الكركم من الأعشاب الفعالة لعلاج تنميل اليدين وذلك بسبب احتوائه على مادة الكركمين التي تساهم في تسهيل جريان الدم في الأوعية.
  • كما تساهم في التخفيف من الالتهابات العصبية.
القرفة:
  • تعتبر القرفة من الأعشاب المفيدة للتخلص من تنميل اليدين وذلك بسبب احتوائها على البوتاسيوم و المغنيزيوم وفيتامينات ب.
  • مع العلم ان تناول مغلي القرفة لا يتم إلا بعد استشارة الطبيب.
الجنكة بيلوبا:
  • وهي تساهم بشكل كبير في تحسين الدورة الدموية مما يجعلها ذات مفعول كبير في علاج تنميل اليدين.
  • حيث يتم شرب منقوع الجنكة بيلوبا في الصباح على الريق.

 

في نهاية مقال سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم:

وبالتالي نكون قد بينا من خلال هذا المقال ما هو التنميل وما هي أسباب تنميل اليدين في الليل، كما تحدثنا عن  سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم بالإضافة للتطرق لعلاج التنميل بالأعشاب.

Similar Posts