التخلص من الحرقة بسرعة

التخلص من الحرقة بسرعة:

التخلص من الحرقة بسرعة | كيفية التخلص من حرقان المريء أو المعدة وكيف يمكن علاج حموضة المعدة بالماء و كيفية التخلص من حرقة المعدة عند الحامل. تعتبر حرقة المعدة من المشاكل المزعجة للحوامل و الأشخاص العادين فماهي أفضل الطرق من أجل التخلص من الحموضة نهائيا.

حرقة المعدة من الأمور المزعجة في حياتنا الحرقة المعوية أو حموضة المعدة ,تحدث حرقة المعدة نتيجة إفراز المرئ لحمض الهيدروكلوريك و تولد شعور مزعج وحرقة في الحلق و أسباب حرقة المعدة متعددة من أهمها:

يمكن ان تصاب الحامل بحرقة المعدة في كثير من الأحيان.
بعض انظمة شد البطن قد تضغط على المريء و المعدة مسببة الحموضة و حرقة المعدة.
إدمان الكحول و الدخان من المسببات الرئيسية لحدوث حرقة المعدة.

في هذا المقال سوف نتحدث عن بعض الطرق المفيدة والسريعة للتخلص من حرقة المعدة تابعوا معنا هذه الطرق إلى النهاية و استخدموا الطريقة التي تناسب حالتكم لتتمكنوا من التخلص من الحرقة بسرعة وسهولة.

طرق التخلص من الحرقة بسرعة:

هناك عدد من الطرق الفعالة للتخلص من حرقة المعدة بسرعة و يتم التخلص من الحرقة بسرعة عن طريق تناول الأطعمة التالية:

اللوز:

يساعد اللوز على التخلص من الحرقة بسرعة:

يساعد اللوز وهو أحد أشهى المكسرات في التخلص من حرقة المعدة بسهولة.
يمكنك الأحتفاظ بالقليل من اللوز في جيبك دائما في حال كنت تعاني من حرقة المعدة باستمرار لاستخدامها عند الضرورة.
عندما تشعر بالحرقة في الحلق أو المعدة تناول 10 حبات من اللوز وسوف يكون ذلك كافيا للتخلص من حرقة المعوية.

العسل:

العسل له العديد من الفوائد و منها أن يساعد على التخلص من الحرقة بسرعة:

إن العسل من أكثر العناصر الطبيعية فائدة لجسم الأنسان حيث يحتوي على العديد من العناصر المغذية و المفيدة.
يساعد العسل أيضا في التخلص السريع من حرقة المعدة كما يساعد في علاج التهابات الحلق.
امزج كوب من الحليب الساخن مع ملعقة أو ملعقتين من العسل و سوف تزول الحرقة بسرعة.
كما يمكنك تناول العسل لوحده للتخلص من حرقة المعدة عن طريق تناول 150- 200 غرام منه.

الماء:

علاج حموضة المعدة بالماء من الأمور المنتشرة في الطب الشعبي منذ القدم:

يعتبر الماء علاج طبيعي لكثير من الأمراض حيث يجب تناول 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل.
يساعد الماء في التخلص من حرقة المعدة بسهولة وذلك بشرب كوب من الماء الدافئ و الإنتظار فترة تتجاوز الساعتين قبل الذهاب للفراش.

الصودا:

تساعد الصودا بما تحتويه من عناصر غذائية على التخلص من الحرقة بسرعة:

يمكن استخدام الصودا في الحالات الطارئة من أجل التخلص من حرقة المعدة بسرعة.
تقوم بتذويب ملعقة من الصودا في كوب من الماء وتشربها على دفعات.
لا تستخدم الصودا بشكل متكرر فهي تضر الجسم مع الاستخدام المتكرر.
لا تستخدم الصودا من قبل الحوامل و مرضى ضغط الدم و امراض الجهاز الهضمي و الأمراض المزمنة.

الكربون المنشط:

من الطرق المستخدمة في علاج حرقة المعدة تناول الكربون المنشط:

يساعد الكربون المنشط في امتصاص الحمض الزائد في المعدة المري مما يزيل حرقة المعدة بسرعة.
يتم ذلك عن طريق تناول بعصض الأقراص في كوب من الماء.
قد يسبب بعض الآثار الجانبية في الأمعاء.

عصير البطاطا:

يساعد عصير البطاطا على التخلص من الحرقة بسرعة:

يساعد عصير البطاطا في التخفيف من التهابات و الام المعدة كما يساعد في التخلص من حرقة المعدة بسهولة.
تقوم بعصر البطاطس على العصارة ويمكن أن تضيف لها عصير فاكهة لتحسين المذاق.
يجب تناول عصير البطاطس فورا وعدم الانتظار حتى لا يبدأ في التأكسد.
عصير البطاطس آمن للحامل وليس له أي آثار جانبية.

البابونج:

فوائد البابونج متعددة ومنها أنه يساعد في التخلص من الحرقة بسرعة:

يعتبر البابونج من النباتات المفيدة جدا للمعدة و للجهاز الهضمي و تساعد شاي البابونج في التخلص من حرقة المعدة بسرعة وسهولة.
يمكنك غلي كوب من الماء وبعد ذلك وضع عدد من أوراق البابونج وتركها حتى تستنقع فيه مدة 15 دقيقة و تشرب بعد ذلك.
الاستمرار في شرب البابونج مدة شهر 3 مرات يوميا سوف يساعدك في التخلص من مشاكل الحموضة بشكل دائم.
تعرف إلى فوائد البابونج للمتزوجات.

شاي النعناع:

النعانع مهدئ للجسم و يساعد على علاج الحموضة:

النعناع منعش للحلق و مخفف للالتهاب كما يساعد في التخلص من حرقة المعدة بطريقة سهلة ومضمونة.
نغلي كوب من الماء و نضيف له أوراق النعناع و نتركه مدة 5 دقائق حتى ينتقع بشكل جيد ونشربه بعد ذلك.

طرق الوقاية من حرقة المعدة:

كيف يمكن الوقاية من حرقة المعدة ؟ الجواب ببساطة باتباعك التعليمات التالية:

خفف من تناول الأطعمة التي تسبب الحرقة وهي(الدهون – المقالي – الحوامض – الثوم – البصل – البهارات – الشوكولاته).
الامتناع عن شرب الكحول و التدخين بسبب الضرر العام للجسم ويعتبران مسببان رئيسيان لحرقة المعدة.
عدم تناول الكثير من الطعام و ان يكون هناك فترة 3 ساعات على الأقل بين الوجبة والأخرى.
استخدم وسادة عالية حتى لاتصاب بالحرقة وانت نائم.
عدم ارتداء ألبسة ضيقة أو أحزمة تضغط على المعدة والمريء.